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책소개

원하는 인생을 실현하기 위한 성공 과학, 즉 과학적인 이론과 함께 일상 생활에서 실천할 수 있는 방법을 자세하게 알려준다. 미래일기의 목적은 독특한 방법으로 소망을 쉽게 실현하는 것에 있다. 저자가 제시하는 14일 동안의 프로그램을 통해서 그 비결을 습득할 수 있을 것이다. 이 방법은 대뇌생리학과 신체의 생화학 원리 원칙에 근거한 과학이론 및 실천 방법을 제시한다는 데 의미가 있는 것으로, 원하는 인생을 실현하기 위한 흥미롭고 확실한 방법이라고 할 수 있겠다.

목차

1Day 미래일기의 효과 - 미래일기를 쓰면 소망을 이룰 수 있을까
2Day 소망의 발견 - 참된 소망을 발견하라
3Day 과거를 정리하다 - 당신의 과거에 행복의 씨앗이 숨어 있다
4Day 미래일기를 쓴다 - 미래일기에는 꿈을 구체적으로 써라
5Day 미래일기의 상상체험 - 미래일기를 머릿속에서 시각화하라
6Day 미래일기의 언어습관화 - 미래일기를 소리 내서 읽어본다
7Day 새로운 자아상의 탄생 - 미래일기에 새로운 자아상을 써라
8Day 어휘 향상 - 미래일기에 어휘를 풍부하게 이용한다
9Day 즐거움의 창조 - 뇌와 신체, 마음을 즐겁게 하라
10Day 미래일기의 응용 - 성공의 키워드를 발견하라
11Day 미래의 징조 - 기적과 같은 일이 일어난다
12Day 미래일기의 실천 - 미래일기를 행동으로 옮겨라
13Day 미래에 대한 자기 투자 - 미래지향적인 자기 투자를 하라
14Day 소용돌이치듯 꿈이 발전한다 - 미래일기를 좀 더 발전시켜라