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책소개

<다음카페-야채스프1004> 회원들의 해박한 지식과 소중한 경험, 그리고 각종 인터넷의 블로그에 있는 유용한 정보를 중심으로 구성된 건강서이다. 정보는 넘쳐나지만 체계화되어 있지 않은 현실을 감안하여 암질환의 예방과 극복에 도움이 되는 정보를 정리해 놓은 것이다. 야채스프를 먹어야 하는 이유, 암을 이기는 야채스프 재료의 특징과 효능, 각종 스프 만드는 방법, 질병별 야채스프 음용법과 각종 수기와 민간요법이 잘 정리되어 있다.

목차

1부 우리는 왜 야채스프를 먹어야 하는가?

2부 암을 이기는 야채스프 재료의 특징과 효능
-무
-무청
-당근
-우엉
-표고버섯
-현미

3부 각종 스프 만드는 방법
-야채스프 만들기
-현미차 만들기
-무엿 만들기
-진해제 만들기
-증혈식 만들기

4부 질병별 야채스프 음용방법
-암과 에이즈
-당뇨병
-신장병
-아토피 피부염
-통풍
-고혈압
-백혈병
-기타
-야채스프 요법에 의한 각종 질환 치료 기간

5부 일반적으로 찾아오는 명현반응

6부 나의 질병! 이렇게 극복했다

7부 생활에 도움이 되는 민간요법
-체질 감별
-피부와 건강을 위한 24시간 생활법
-일반 상식