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사상체질에 맞는 야채과일 건강법
저자 :
한국생약한방연구회
출판사 :
평단문화사
출판년 :
2000
ISBN :
8973431064
책소개
사상체질에 대한 전반적 개론과 함께 우리가 쉽게 접하는 갖가지 야채에 대한 정보가 이어진다. 나의 체질을 감별하는 방법, 체질에 맞는 건강식과 올바른 음식 습관 등을 소개한다.
목차
1. 체질이란 무엇인가?
2. 영양소의 의학
3. 야채, 과일의 내력과 효용
4. 질병에 대한 지식과 치료법