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책소개

진정한 건강 피부 미인은 웰빙족이다. 웰빙 시대에 맞는 셀프 피부 관리법이 수록된 책. 이 책은 전문 용어들은 가급적 피하고 일상적으로 접할 수 있는 언어들 위주로 설명하여 전문적인 면보다는 실용적인 면이 부각되었다. 특히 집에 서 쉽게 할 수 있는 피부 미용법을 담고 있다. 나이에 따른 피부의 특징과 관리 방법, 피부노화에 대한 예방과 하얀 피부를 위한 관리 방법, 그리고 피부에 좋은 음식 등을 소개하고 있다.

목차

1. 아름다운 피부를 위한 준비
2. 1020을 위한 피부 스페셜
3. 3040을 위한 피부 스페셜
4. 나이보다 젊어 보이는 탱탱 피부 만들기
5. 하얀 피부 백색미인이 되어보자
6. 모든 것은 물에서 시작된다
7. 천연 재료를 이용한 한방자연화장품
8. 피부에 좋은 한방차