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책소개

재즈댄스를 하면서 생활 속에서 알게 모르게 억눌려 왔던 자신의 감정을 모두 발산해 보자. 재즈 댄스가 갖고 있는 자유, 열정, 활기, 도전 정신을 마음껏 느껴보자.

재즈댄스를 배우면 이런 것이 좋아요
_ 사회생활을 하면서 쌓인 스트레스, 억눌린 감정을 긍정적인 면에서 분출시킬 수 있다.
_ 무엇이든지 할 수 있다는 자신감을 기를 수 있다.
_ 춤을 춤으로써 몸매도 예뻐지는 다이어트 효과를 얻을 수 있다.
_ 반복된 움직임을 통해서, 음악을 들으면서 몸치에서 탈출할 수 있다.

목차

1. 춤에는 인간의 희로애락이 담겨 있다.
2. 재즈댄스
3. 재즈댄스는 즐거움의 대상이다
4. 재즈댄스에서 많이 사용하는 용어
5. 재즈댄스 몸 만들기_ 각 부위별 아이솔레이션
6. 재즈댄스의 기본 동작을 배워보자
7. 부록