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책소개

더 많은 것을 소유하고 있지만 행복감은 덜하고 삶은 더 공허해진 우리 시대에
『나를 찾아가는 여행』의 작가 로빈 S.샤르마는 기적같은 성공을 위해 나를 바꾸는 방법을 제시한다. 자신의 일에 자신의 더 많은 부분을 쏟아붓고, 자신이 가장 잘하는 일에 집중하는 것은 바로 이곳에서 시작할 수 있는 일. 삶의 의미를 찾기 위해 여행가방을 꾸리는 상상을 하는 사람들은 단순하지만 깊이 있고 명료하면서도 풍부한 101가지의 방법에서 현실의 행복을 되찾을 수 있다.

목차

1. 가슴 뛰는 삶을 살아라
2. 하루에 한 사람씩 웃겨라
3. 순간순간을 마지막처럼 즐겨라
4. 삶의 질을 스스로 선택하고 결정하라
5. 나만의 역사책을 써라
6. 적게 말하고 행동으로 이야기하라
7. 실패는 미래를 위한 최고의 보약이다
8. 하루를 결정하는 아침을 잘 시작하라
9. 과감히, 그러나 우아하게 거절하라
10. 일주일에 하루 쉴 권리를 누려라
11. 스스로에게 힘이 되는 말을 해주어라
12. 걱정도 시간표를 짜서 하라
13. 아이가 되어라
14. 천재는 자극을 통해 만들어진다는 사실을 명심하라
15. 몸을 신성한 사원처럼 대하라
16. 말할 때를 위해 먼저 침묵하는 법을 배워라
17. 이웃이 되고 싶은 사람의 리스트를 만들어라
18. <다사모(5시에 일어나는 사람들의 모임)>에 가입하라
19. 골치 아픈 문제를 만들어라
20. 배꼽을 쥐는 경이로운을 즐겨라
21. 오늘 하루, 시계 없이 보내라
22. 더 많은 실패를 하라
23. 삶을 판단하지 말라
24. 내 안의 몽사가를 불러내는 영화를 보라
25. 돈으로 물건이 아닌 축복을 사라
26. 지금 하는 일이 곡 해야 할 일인지 자문하라
27. 감사의표현으로 관곌르 다져라
28. 오늘을 진짜로 살려면 책을 읽어라
29. 사랑의 구좌를 개설하고 꾸준히 얘금하라
30. 대화할 때는 그 사람이 되어라
31. 자신이 안고 있는 문제들을 글로 적어라
32. 행동하고 행동하고, 또 행동하라
33. 아이들에게 시간을 선물하라
34. 일의 보상뿐만 아니라 과정 그 자체를 즐겨라
35. 달라지고 싶다면 우선 달라져야 할 점을 찾아라
36. 사는 법을 배우기 위해 죽는 법을 배워라
37. 자신의시간은 스스로 요리하라
38. 나를 위해 냉정을 유지하라
39. 역사적인 인물로 구성된 상상의 이사회를 소집하라
40. 마음의병, 산만함을 치유하라
41. 형생을 후회하며 보내고 싶지 않다면 지금 부탁하라
42. 당신의 일이 세상에 끼치는 영향을 인식하라
43. 영웅적인 책들에 뿌리를 내려라
44. 자신의 내부에 숨겨진 신성을 찾아라
45. 자연과의 연결고리를 만들어라
46. 출퇴근 시간을 살려라
47. 뉴스를 멀리하는 단식을 실천하라
48. 번트를 대지 말라, 구장 밖을 겨냥하라
49. 21의 규칙을 기억하라
50. 원한을 곱씹는 당신을 삶을 가까이 끌어들여라
51. 귀중한 도구인 우리 몸에 최상의 음식만을 주어라
52. 최고의 환경을 만드는 것은 지출이 아닌 투자임을 기억하라
53. 새로운 사람이 되기 위해 수시로 숲을 산책하라
54. 스승을 만들어라
55. 종종 정신을 탈출시켜라
56. 어딘가에서 받은 것을 어디서든 베풀어 갚아라
57. 당신을 세상의 다른 모든 사람과 연결시켜주는 여섯 사람을 찾아라
58. 완전히 살아 있다는 느낌을 주는 음악을 들어라
59. 바로 오늘 유서를 써라
60. 훌륭한 친구 세 명을 찾아라
61. 자신의 창조직인 정신을 해방시켜라
62. 명상으로 마음을 훈련시켜라
63. 죽음을 연습하라
64. 불평은 그만 하고 인생을 시작하라
65. 더 많은 것을 얻으려면 더 많은 것이 되어라
66. 미래를 키우듯 아이득을 키워라
67. 이단이 되어라
68. 가장 가치 있는 목표에 집중하라
69. 자신의생각을 스스로 지배하라
70. 단순한 것을 소중하게생각하라
71. 다양서을 인정하라
72. 하루를 평생처럼 살아라
73. 주도자 그룹을 만들어아
74. 삶의 노예가 되지 않도록 핼동 신조를 만들어라
75. 삶을 향상시키기 위해 생각을 향상시켜라
76. 자신의 삶의 영웅이 되어라
77. 겸손하라
78. 읽기 시작한 모든 책을 끝까지 읽으려 애쓰지 말라
79. 완벽해야 한다는 생각을 버려라
80. 침묵의 서약을 하라
81. 벨이 울릴 때마다 수화기를 들지는 말라
82. 올가은 재충전이 될 만큼만 몰두하라
83. 가치 있는 적수를 선택하라
84. 잠의 질과 양을 조절하라
85. 사랑하는 사람들과 함께 매일 '빵을 나누는' 시간을 가져라
86. 사기꾼이 되어라
87. 대중연설을 들으며 두려움을 다스려라
88. 작은 생각은 그만 하라
89. 바뀔 수 있는 것만 걱정하라
90. 산책하는 법을 배워라
91. 자신의 일대기를 다시 쓰기 시작하라
92. 나무를 심어라
93. 젊음을 유지시켜줄 자신만의 장소를 만들어라
94. 더 많은 사진으로 인생의 최고의 시기를 기록하라
95. 집에 가기 전에 마음의 압력을 조절하라
97. 자신의 본능을 존중하라
98. 영감을 주는 인용문을 모아라
99. 일을 놀이처럼 하라
100. 한 짝을 마저 주어라
101. '목적을 가진 삶'을 살아라