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책소개

행복의 조건은 자신의 내부에 있다고 주장하며 행복을 찾아 다니는 사람에게 던지는 10가지의 실용적인 충고. 자신의 삶에 대해 자신이 주도권을 잡는 것이 자유로움의 첫출발이라고 말한다.

목차

1. 행복해지기 위해 필요한 모든 것은 우리 안에 있다
2. 인생의 목적은 자신이 될 수 있는 최선의 인간으로 성장하는 것
3. 변화에 저항하지 말고 변화를 수용하라
4. 시련을 두려워하지 말라. 시련은 교훈의 다른 모습이다
5. 현실은 받아들이는 대로 모양이 만들어진다
6. 두려움은 우리의 생기를 앗아간다
7. 타인과의 사랑을 구하기 전에 먼저 자신을 사랑하는 방법을 터득
8. 주위의 모든 사람들은 인생의 스승이다
9. 진정한 자유는 자신이 삶의 주도권을 쥘때 찾아온다
10. 모든 문제에 대한 궁극의 해결책은 바로 사랑이다