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책소개

이 책은 일상생활 혹은 업무상의 다양한 고민을 어떻게 해결해 갈 수 있는지를 보여준다. 일이 잘 풀리느냐 그렇지 않느냐는 실로 미묘한 차이다. 약간의 노력과 간단한 변화만으로도 당신은 성공할 수 있다. 책 속에서는 일의 효율이 오르고 인간관계, 일이 재미있어지는 57가지의 구체적 방법을 제시해 준다.

목차

저자서문

제1장 뇌를 단련하면 일이 척척 해결된다
01. 일할 때 시간배분을 잘 하지 못한다
시계를 보지 말고 5분을 재 보자
02. 일의 우선순위를 매기지 못한다
당신이 좋아하는 순서대로 일의 우선순위를 정하라
03. 마감 직전이 아니면 도무지 의욕이 생기지 않는다
마감은 일을 완성시키는 날이다
04. 중요한 약속을 금방 잊어버린다
손목시계나 휴대전화 알람을 사용해 보자
05. 아무리 노력해도 미리 준비하지 못한다
두 치 앞을 생각하라
06. 눈치 없다는 말을 자주 듣는다
나만의 고객리스트, 동료리스트를 만들자
07. 금세 산만해져서 일을 하기 힘들다
하루정도는 과감하게 전혀 상관없는 일을 하며 놀아보자
08. 존댓말이 잘 안 나온다
우선 상대가 좋아할 만한 말을 해 보자
09. 행동이 굼떠 일하는 속도가 느리다
행동이 느린 것도 하나의 개성이다

제2장 평소와 다른 행동이 뇌를 눈뜨게 한다
10. 환경이 바뀌면 아이디어가 잘 떠오르지 않는다
하루 한 번 전혀 도움이 되지 않는 것을 생각해 보자
11. 좋은 기획안이 떠오르지 않는다
항상 하고 있는 일에 평소와는 다른 동작을 덧붙여 보자
12. 소비자를 확 끌어들일 수 있는 제목이 떠오르지 않는다
우선 100개의 제목을 지어 보자
13. 정보가 많아지면 정리를 못 한다
필요 없는 정보가 너무 많다
14. 프리젠테이션이 요령 없다고 평판이 나쁘다
마지막에 나오는 설명을 두 가지만 더 줄여 보자
15. 전체적인 것은 잘 되는데 세부적인 완성도가 떨어진다
전략게임으로 국지전을 연습하라
16. 리허설 때는 잘 하는데 본무대에서는 꼭 실패한다
리허설을 한 번만 해선 안 된다
17. 다른 사람 앞에서 발표할 때면 당황한다
일단은 경험 축적이 중요하다
18. 주위에서 다른 사람이 말하면 생각이 정리되지 않는다
항상 귀마개를 소지하자

제3장 약간만 머리를 쓰면 업무능력이 향상된다
19. 하루일과를 시간별로 정리하지 못한다
3일 전 점심메뉴를 생각해 보자
20. 아무리 배워도 PC를 잘 다루지 못한다
우선 자기 돈으로 PC를 사자
21. 견적서나 청구서 발행을 잊어버린다
비용의식을 높이자
22. 출장을 가면 항상 중요한 것을 놓고 온다
물건은 항상 같은 장소에 두자
23. 상대방이 전해 달라는 말을 제대로 메모하지 못한다
상대방의 말을 그대로 받아 적는 습관을 들이자
24. 다른 사람에게 요령 있게 가르쳐 주지 못한다
스스로 새로운 일에 도전해서 새로운 일을 배우자
25. 새로운 일을 시작하는 데 시간이 오래 걸린다
잘 되었던 때를 생각해 보자
26. 일이 쌓이면 도망치고 싶어진다
우선 가장 가까이 있는 일부터 끝내자

제4장 도형과 이미지로 뇌를 활성화하자
27. 도형으로 설명하는 것이 서툴다
집에 있는 전기주전자의 모양을 생각해 보자
28. 이미지를 말로 표현하기 어렵다
영상으로 떠올릴 수 있는 말을 생각해 보자
29. 간단한 그림도 못 그린다
우선은 낙서부터 시작하자
30. 지도나 약도를 잘 못 그린다
집에서 역까지 가는 지도를 그려 보자
31. 공간 이미지가 머리에 떠오르지 않는다
뇌에 공간적 자극을 주는 여행을 하자
32. 목적지에 도달할 수 있는 최단코스가 생각나지 않는다
라디오를 들으며 공간 창조력을 길러 보자
33. 메모를 해도 메모를 했다는 사실을 잊어버린다
수첩 왼쪽 면에만 메모하자
34. 명함을 교환한 상대방의 이름을 금세 잊어버린다
명함을 받으면 얼굴 이미지도 머리에 그려 보자
35. 직장동료의 헤어스타일이 바뀌어도 알아채지 못한다
집 근처 상점가에 어떤 가게가 있는지 생각해 보자

제5장 뇌가 변하면 당신도 변한다
36. 친구들에게 감이 없다는 말을 자주 듣는다
우선 여러 경험을 해 보자
37. 많은 인파 속에서 원하는 방향으로 가지 못한다
상대방 눈의 움직임에 주목하라
38. 잔돈을 계산하지 못한다
돈을 지불할 때 지폐를 사용하지 말자
39. 웃기는 말을 잘 못 한다
재미있는 이야기는 메모하라
40. 직장상사 흉내를 잘 내지 못한다
상사의 초상화를 몇 번이고 그려 봐라
41. 아무리 배워도 영어회화가 늘지 않는다
왜 영어회화를 배워야 하는지, 그 이유를 확인하자
42. 키보드를 빨리 치지 못한다
PC를 꼭 사용해야만 하는 이유를 만들어라
43. 오늘이 며칠이며 무슨 요일인지 금세 잊어버린다
귀찮아도 PC 스케줄러를 사용해 보자
44. 글씨를 못 써서 힘들다
악필도 개성이라는 자신감이 중요!
45. 금방 싫증내는 타입이라 무얼 해도 대충대충!
금세 질리는 것도 하나의 재능이다

제6장 몸을 써서 뇌를 건강하게 만들자
46. 손재주 없는 나를 바꾸고 싶다
팔짱을 낀 후 잠시 생각해 보자
47. 계단에서 다리가 꼬인다
잠자리에 들기 전에 수영 이미지 트레이닝을 하라
48. 아무리 배워도 골프가 늘지 않는다
잘 치는 사람에게 배워 어설픈 뇌 프로그램을 없애자
49. 몸을 제대로 활용하지 못한다
하루 5분이라도 좋으니 간단한 운동을 해 보자
50. 자세가 나쁘다는 말을 듣는다
정면을 보고 걷는 습관을 기르자
51. 머리 회전이 둔해진 것 같다
하루에 20분, 빨리 걸어 보자

제7장 당신의 뇌는 지금 이 순간도 성장하고 있다
52. 얼굴은 기억이 나는데 이름이 떠오르지 않는다
명함 정리함에서 가끔씩 명함을 꺼내 보자
53. 이름은 기억이 나는데 얼굴이 기억나지 않는다
사물과 만난 사람의 얼굴, 이름을 연결시켜라
54. 고유명사나 전문용어를 잊어버린다
잊어버린 단어를 수첩에 적어 두자
55. 점심으로 무엇을 먹어야 할지 모르겠다
한 달에 한 번, 레스토랑 안내책자를 사자
56. 이미 이야기했다고 생각했는데 하지 않은 때가 많다
자신이 말한 내용을 어딘가에 남겨 두는 습관을 기르자
57. 이야기가 금방 샛길로 빠져 결론이 안 난다
요점은 놓치지 말자