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책소개

저자 피오나 해롤드는 책에서 꿈을 현실로 이루고, 목표를 달성하며, 스스로를 사랑하는 사람이 될 수 있도록 여러가지 방법들을 제시하고 있다. 여러 유명인사들의 에피소드도 함께 소개하고 있어, 자신에게 실패가 아닌 성공의 길을 스스로 찾아가는데 큰 도움을 준다.

목차

추천사 1 인생에는 실패란 없다 - 이대현
추천사 2 개인의 목표의식을 심어주는 책 - 김남수
추천사 3 플라세보 효과에 대하여 - 김남민
옮긴이글

1. 실패는 선택이 아니다
포기만 없다면 도전은 시작된다
편안함과 익숙함은 발전의 적
정말 원하는 삶을 위해 망설임을 버려라
방아쇠를 당겨야 총알은 나간다
안정적인 영역 밖의 삶을 위한 6단계 필승 전략
고난은 극복될 때 아름답다
세익스피어보다 더 인기있는 작가 조앤 롤링
실패는 선택이 아니다
걱정을 버려라
꾸준히 하라
지금 실천하라
우유부단
완벽주의

2. 시계를 멈춰라
당신의 생각 나이
몇 살이기를 바라는가
당신은 몇 살인가
노화의 오해
젊음의 비밀
60살은 새로운 40살
시계를 멈춰라

3. 아름다워져라
기절할 정도로 예쁜 여자
매력은 생각에서 시작된다
외모는 타고난 것이 아니라 가꾸는 것이다
아름다운 사람은 누구인가
못생긴 사람은 누구인가
아름다운 사람들
매력을 발휘하지 못하는 이유
매력 지수(PAQ)를 향상시키기 위한 필승 전략

4. 좋아하는 일만 하라
일이 인생의 전부가 될 수 없다
왜 일을 하려 하는가
변명하지 말라
인생은 시소게임
바꾸고 싶은 것은 무엇인가
당신이 하고 싶은 일은 무엇인가
도전을 해야 인생이 바뀐다
스스로 사장이 되라
변화하는 방법

5. 더 이상 변명하지 말라
운명은 금고에 보관할 수 없다
그럭저럭 살아가에는 인생이 너무 짧다
용기를 내면 삶이 즐거워질 수 있다
내 삶의 타입을 찾아라
더 이상 변명하지 마라
가능하다고 믿어라
낡은 것은 없애라
목표는 왜 정해야 하나
훌륭한 목표 설정 방법

6. 믿음부르기
믿는 사람과 믿지 못하는 사람
당신은 어떤 믿음을 가지고 있는가
믿음을 어떻게 변화시킬 것인가
당신이 기대하는 것은 무엇인가
기대 수준을 높여라
더 많은 것을 기대하라
적극적으로 기대수준을 높이기 위한 계획

7. 불멸의 카리스마
매력키우기
진정한 힘
자기 신뢰가 필수적인 이유
승자가 되라
자기 신뢰 구축을 위한 마스터플랜

8. 과거 청산
자존심이 강해야 멋진 사람을 만난다
자존심이 낮은 이유
완전한 행복
이렇게 하면 자존심이 올라간다
당신의 보상
자기 확신을 더욱 굳건히 하기 위한 다섯 단계
매력 있는 인품을 만들어라

9. 나는 누구인가?
나만의 컴플랙스
이미지는 변한다
나만의 이미지
새로운 이미지 만들기
새로운 이미지 생명 불어넣기

붙임/ 멘토의 계약서
인생창조
당신에 대한 나의 책임
당신을 위해 내가 할 일
당신에 대한 나의 약속
자신에 대한 당신의 약속
당신이 꿈꾸는 삶
계약서