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책소개

유머형 인간을 만드는 13가지 생활습관과 10주 프로젝트를 제안한다. 저자는 스스로 유머의 효능을 자신의 인생에서 100% 절감한 장본인으로 소개한다. 의기소침, 우중충, 우거지상이었던 저자는 다른 사람을 웃기고, 유머를 전파하는 '신바람 유머강사'가 직업이다. 저자는 우리나라 사람들이 누구라도 자신에게 맞는 유머센스와 유머마인드를 익혀 삶에 활용하길 바라는 마음과 이 책을 통해 사람들 스스로 숨겨진 유머라는 '흥'을 발견하는 기회가 마련되기를 바라고 있다.

목차

프롤로그 - 유머를 몸에 익히면 인생이 두 배 재미있다

1장 사람들은 왜 ‘유머형인간’에 열광하는가
2장 유머와 웃음을 잃고 사는 사람들
3장 나는 이렇게 유머형 인간이 되었다
4장 나를 바꾸고 세상을 바꾸는 힘, 유머형인간
5장 유머형 인간을 만드는 13가지 생활 습관
6장 유머형 인간을 만드는 10주 프로젝트

에필로그 - 인생을 행복하게 사는 법