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책소개

자신감의 성공한 18인의 골퍼 이야기가 중심이다. 현재 미국 최고의 스포츠 심리학자로 불리는 로텔라 박사는 골프에서 가장 중요한 것을 '자신감'으로 꼽고 있다. 자신감을 가진 골퍼들은 볼을 안착시키고자 하는 지점에 시선을 두고, 스윙 도중에 시선을 볼에서 띠는 것은 불가능하지만, 이 과정에서도 눈은 마음속에서의 목표를 계속 응시하는 것, 온몸을 스윙에 맡긴다. 골퍼가 자신감을 가질수록 볼은 원하는 방향으로 날아갈 확률이 높다는 것이다. 저자는 이 책에서 자신의 경험을 바탕으로 한 독특한 지혜를 제공하는데, 그것은 전체 경기 계획을 그려보고 토너먼트 경기가 거의 자동적으로 수행될 만큼 충분히 연습하라는 것이다. 또한 참아야 할 때와 공격적이야 할 때도 알아야 한다. 그리고 무엇보다 가장 중요한 것은 '즐기는 것'임을 강조한다. 생생한 기록들과 함께 저자의 풍부한 조언들은 골프, 그리고 더 나아가 몸과 마음을 다스리는 '자신'을 만들어가는 데 독특하고 실질적인 도움을 줄 것이다.

목차

1. 브래드 팩슨은 어떻게 '현재'에 집중했나
2. 프레드 아른슈타인이 80타를 깬 비결
3. 제이 델싱의 신뢰감을 잃지 않기
4. 데이비스 러브 3세, 마스터스에 복귀하다
5. 밸 스키너는 스프린트에서 어떻게 우승했나
6. 폴 런연이 샘 스니드를 8 & 7로 물리친 비결
7. 팻시 프라이스가 90타를 깬 비결
8. 팀 심슨은 입스를 어떻게 극복했나
9. 바이런 넬슨이 11연승을 거둔 비결
10. 빌 션은 파인밸리 클럽 선수권 대회를 어떻게 준비했나
11. 빌리 메이페어가 자신감을 회복한 방법
12. 디키 프라이드의 어려운 관문 뚫기
13. 데이비드 프로스트는 어떻게 승부사가 되었나
14. 가이 로텔라는 어떻게 골프를 시작하게 됐나
15. 노나 엡스는 어떻게 긴장감을 견뎌 냈나
16. 팻 브래들리의 우승을 향한 경주
17. 클로드 윌리엄슨이 스텀피 레이크에서 캐스케이드에 이르는 험난한 코스를 정복한 비결
18. 톰 카이트는 자신의 노력에 어떻게 보답했나