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책소개

당신을 자유와 충만함으로 이끌어줄 위대한 발견
『시크릿』 저자 론다 번이 마음 연구와 자기 탐구로 찾아낸 위대한 비밀

수많은 지혜로 가득한 『위대한 시크릿』은 자신 스스로를 가두고 있는 내적 한계를 넘어서 온전히 ‘진정한 나’로 살아갈 수 있는 구체적인 방법론을 제시해줄 것이다. 당신이 지금 이유 없는 불안과 막막함을 느끼고 있다면, 이 책은 그 어떤 위로보다 더 강력하고 효과적인 실천적 해법이 되어줄 것이다. 깨어있는 알아차림으로 살 수 있도록 도와주는 이 책은 당신의 모든 일상에서 불안과 두려움, 고통을 떨쳐내고 진정한 나로 완전한 자유를 누릴 수 있도록 해줄 것이다.

목차

감사의 말
서문

1장 위대한 비밀은 잘 보이는 곳에 숨어있다
2장 위대한 비밀, 밝혀지다
3장 드러남은 계속된다
4장 당신은 꿈을 꾸고 있다. 이제 깨어나라
5장 마음으로부터의 자유
6장 감정의 힘 이해하기
7장 부정적인 감정 끝내기
8장 더 이상 고통은 없다
9장 한계를 정하는 믿음 해체하기
10장 영원한 행복
11장 세상은 다 잘될 것이다
12장 끝은 없다

위대한 시크릿 훈련하기
위대한 시크릿의 스승들