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책소개

토니 부잔이 연구·개발해 전하는 자기 주도 학습법. 마인드맵의 창시자로 유명한 토니 부잔. 그는 이번에 지속가능한 공부방법인 BOST(BUZAN ORGANIC STUDY TECHNIQUE)를 소개한다. 엄숙하게 정보를 전달하고 빽빽하게 정보를 정리하던 모습 대신, 활발한 토론과 재미있는 그림을 통한 자기 주도 학습법이다. 그동안 지겹고 답답했던 공부에 '즐거움'을 더한 것이다.

BOST(BUZAN ORGANIC STUDY TECHNIQUE)란?
토니 부잔이 37년간의 연구 끝에 속독, 연상기억술, 마인드맵 기법을 결합해 개발한 자기 주도 학습법이다. BOST프로그램을 사용하면 좌뇌와 우뇌를 동시에 자극하고, 텍스트를 빠르게 읽고 핵심을 정확하게 이해하며, 마인드맵을 통해 정보를 체계적으로 정리할 수 있다. 이를 통해 두렵고 지겹기만 했던 공부에서 재미와 꾸준함을 발견할 수 있다.

목차

서문. 지속가능한 공부가 미래를 바꾼다
이 책에서 보게 될 것들. 진짜 공부법은 따로 있다

1부. 맞춤형 자기주도학습법 BOST

제1장. 쉽게 포기하는 당신, BOST로 바꿔라
작심삼일作心三日형 인간의 하루 / 당신이 공부를 피하는 이유 / BOST로 지식을 통섭하라

제2장. 잠든 뇌를 깨우는 비밀
기억하는 좌뇌? 상상하는 우뇌? / 당신도 천재의 뇌를 가졌다 / 두뇌 혁명의 열쇠, BOST 프로그램

제3장. 자기만의 스타일을 찾는 BOST 8단계 전략
step 1. 네 멋대로 읽어라 / step 2. 시간의 설계자가 되어라 /
step 3. 생각의 바다에 그물을 던져라 / step 4. 과녁을 확인하라 /
step 5. 먹기 편한 음식으로 배를 채워라 / step 6. 지름길을 찾아라 /
step 7. 처음 가보는 길을 주저하지 마라 / step 8. 당신이 만든 지도에 이름을 붙여라

2부. 빠르게, 쉽게, 핵심만 파악하는 BOST

제1장. 읽는 것은 눈이 아닌 두뇌다! - 속독의 기술
읽기의 속도를 올려라 / 책 읽는 두뇌 / 읽기에 대한 진실 혹은 거짓 /
눈은 단어를 읽고, 두뇌는 전체를 읽는다 / 읽기 속도 향상을 위한 습관들

제2장. 기억에 한계란 없다! -기억의 기술
두뇌를 자극하는 연상기억술, Mneronmics / 기억에 대한 진실 혹은 거짓 /
기억을 지탱하는 두 다리, 상상력과 연상력 / 기억력 향상을 위한 습관들

제3장. 더 이상 망설임은 없다! - 효과적인 학습을 위한 마인드맵 설계
마인드맵의 진화 / 우리 뇌가 좋아하는 단어들 / 생각의 가지를 뻗쳐라, 방사사고 /
자신만의 학습 지도를 찾아라 / 마인드맵의 3가지 필수 기법 / 그 밖의 규칙과 Tip.

제4장. BOST로 평생 경쟁력을 키워라
시간이 없어도 가능한 핵심 공부법 / 강의, 회의를 정리하는 기술 /
마스터 마인드맵 만들기 / -효과적인 학습을 위한 그룹 스터디