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책소개

『공부하는 독종이 살아남는다』, 『세로토닌 하라』 이시형 박사가 전하는 '품격'을 담았다. 그는 이 책에서 “이젠 성장을 향한 열정에 걸맞은 품격을 갖춰야 한다”고 강조하고 있다. 그는 품격 있는 삶을 위해서 어떤 마음가짐과 생활 패턴을 가져야 하는지 그 해법을 소개하며 우선, 자신도 모르게 잊었던 나의 우수함을 인정하고 자부해야하며 다음으로, 사람향기 나는 도덕적 품성을 되찾아야 한고 조언한다.

이 정도면 꽤 살만한데, 왜 우린 멋지게 살지 못하는가? 출근길 인파 속 작은 부딪힘에도 왜 쉽게 화가 나는가? 열심히 달려온 데 비해 삶의 기쁨은 충분히 느끼지 못 한다는 사실만으로 품격을 얘기해야 하는 이유는 충분하다. 이시형 박사가 대안으로 제시한 품격은 소위 잘나고 부유한 사람이 갖는 여유가 아닌 보통사람들이 가져야 할 인격적인 성숙함과 삶의 여유로움이다.

이 책에선 ‘김 사장족(族)’이 등장한다. 김 사장은 특정 사회적 지위에 오른 사람이 아니라 일만이 인생의 전부였던 이 시대의 모든 사회인을 대표한다. 독자 자신의 현재 상태를 ‘김 사장족’과 비추어 보며 읽어 본다면 자신이 가진 내면의 향기, 자기 자리에 걸맞은 품격은 어떤 모습인지 찾아가는 데 도움이 될 것이다.

목차

프롤로그｜ 자신의 가치를 잊고 지낸 당신에게

1장 부유한 나라의 가난한 당신
지금껏 이뤄낸 것에 감탄하라
변화에 변화를 거듭하며 지금껏 달렸다
경제 우등생, 행복 열등생
마음이 가난한 사람은 삶도 가난하다

2장 이젠 품격을 갖춰야 할 때
왜 지금 품격인가
무엇이 품격을 만드는가
품격은 부를 창출한다
능력 있는 인재보다 품격 있는 인재
품격 유전자를 회복하라
보이지 않는 은근한 힘

3장 품격은 자존감 회복에서 시작한다
살 수 있는 곳이면 어디든 간다_ 진취성
흥이 살아나면 못 해낼 일이 없다_ 신명성
좌뇌와 우뇌를 함께 쓰는 양손잡이_ 양뇌성
밤낮을 가리지 않고 일한다_ 근면성
더 높은 곳을 향해 나아가는 의지_ 상향성
끝까지 하다 보면 하늘도 내 편이 된다_ 긍정성
위기 앞에 휘어져도 꺾이진 않는다_ 유연성

4장 한 차원 높은 품격을 위한 7가지 덕목
감정을 누르고 이성으로 행동하는, 절제
나와 다름을 인정하는, 포용
약간의 여유로도 함께 즐거울 수 있는, 배려
결과보다 과정의 가치를 알게 하는, 정직
사람에 대한 믿음을 저버리지 않는, 신의
현역으로 새롭게 데뷔하기 위한 필수, 배움
한국인다운 세계인으로, 글로벌 마인드

5장 품격을 위해 버려야 할 7가지 불안
정상에 오르지 못하면 실패한 게 아닐까
더 더 더, 뒤처지면 안 된다
물질적으로 풍요롭지만 정신은 메말라 간다
나는 바닥인생이 아닐까
나와 맞지 않을 땐 버리면 그만이다
은퇴하고 나이 들면 짐이 된다
뭘 해도 일류가 되긴 어렵지 않을까

6장 품격 있는 나를 위한 삶의 리듬
지친 당신을 되살려 줄 여유
무엇을 위해 달려가고 있는가
무엇을 얼마나 더 원하고 있는가
한 번에 몇 가지 일을 하는가
얼마나 어떻게 쉬고 있는가
어떻게 스트레스를 풀고 있는가
혼자만의 공간이 있는가

7장 품격을 높여라, 당신의 성공이 빛나도록
‘잘산다’는 말을 재정의하다
이제 그 치열함에서 벗어나라
우리가 익숙한 품격의 모델, 선비
중산층이 제일 먼저 회복되어야 한다
품격 높은 개인이 위대한 세상을 만든다

에필로그｜품격의 부활을 위해