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관계 정리가 힘이다 (불편한 관계를 비우고 행복한 관계를 채우는 하루 15분 관계 정리법)
저자 : 윤선현
출판사 : 위즈덤하우스
출판년 : 2014
ISBN : 9788960866720
책소개
관계도 정리가 필요한 이유
“관계도 정리가 필요할까?” “관계도 정리할 수 있을까?” 이 책의 제목을 처음 본 독자들 중엔 이렇게 말하는 이가 있을지도 모른다. 그것은 아직 정리에 대한 선입견을 없애지 못하고, 정리가 인생에 가져오는 효과를 체험하지 못했기 때문이다. 윤선현 저자의 첫 책 《하루 15분 정리의 힘》의 20만 독자 중에는, 책에서 제시하는 공간·시간·인맥 정리법 중 인맥에 관한 내용을 좀더 알고 싶다는 요청이 상당히 많았다고 한다. 인맥도 정리가 필요하다는 내용이 신선했기 때문이다.
저자가 말하는 ‘정리’는 단순히 버리거나 깨끗이 하는 것을 뜻하는 게 아니다. 정리란 ‘인생의 소중한 것들을 잃기 전에 일상을 미리 점검하고 기존의 습관을 바꾸는 것’이다. 《관계 정리가 힘이다》는 관계야말로 소중한 사람들을 잃기 전에 하루하루 정리가 필요함을 일깨워주는 책이다.
목차
시작하는 글 _ 관계도 정리할 수 있나요?
체크리스트 _ 나는 관계에 대해 어떻게 생각하고 있을까?
1부. 관계의 행복을 방해하는 것들
01. 우리에게 필요한 인간관계는 커피숍에서 이미 배웠다
왜 우리는 관계에 자신이 없을까? / 연애는 잘하면서 사회생활엔 서툴던 남자 / 혼자도 충분히 괜찮은 줄 알았어요 / 이젠 누군가를 만나는 게 피곤해요
02. 우리는 인공 관계가 아닌 진짜 관계를 원한다
외로움의 전파 / 외로움의 세 가지 요소 / 사실은 할 수 없이 그랬지…… / 관계가 아닌 거래를 찾아라 / 인생에서 가장 행복한 순간
03. 관계에 대한 거짓말
가치 - 오래될수록 좋은 관계일까? / 분류 - 학창시절 친구만이 진짜 친구일까? / 시스템 - 자주 연락한다고 꼭 더 친해질까? / 수납 - 인맥은 많을수록 좋다? / 버리기 - 친구를 정리하다니 말도 안 돼!
04. 관계를 다시 생각하라
‘관계’의 정의를 새로 쓰자 / 관계의 변화를 실천하자
2부. 관계의 현재를 점검하는 시간
05. 나도 상대도 마찬가지다
인기 있는 사람이란? / 당신 그대로가 좋다
06. 나만의 방식으로
나는 어떤 사람일까? / 롤모델이라면 어떻게 했을까?
07. 새로 만드는 관계 규칙
스타트라인을 정하자 / 관계 지도를 만들자 / 가장 소중한 VIP / 중요한 이방인
3부. 낡은 관계를 비우고 설레는 관계를 채운다
08. 모든 사람을 사랑하지 않아도 괜찮다
누구에게나 안티는 있다 / 착한 사람 콤플렉스
09. 힘들게 하는 사람과의 이별
빨대를 찾아라 / 방어 프로그램 / 작별의 기술도 필요하다
10. 새로운 관계를 위한 여정
‘어디서’가 중요하진 않다 / 설레는 사람을 만나자 / 공통점 찾아보기 / 준비된 만남 / 욕심 부리지 말자 / 나를 낮추고 상대를 높인다 / 꾸준함으로 승부하라
4부. 관계를 위한 하루 15분
11. 정리된 연락처
먼저 정리부터 하라 / 연락처 정보 채우기 / 관계 다시 맺어보기 / 문자메시지 정리하기 / 지인들 소개시켜주기
12. 소중한 시간
약속 미루지 않기 / 시간별·요일별 습관 만들기 / 연말 관계 정리하기 / 관계를 사색하는 시간 / 새로운 체험으로 얻는 기회 / 오프라인 모임의 즐거움
13. 특별한 장소
공간의 힘 / 추억의 장소를 찾아가자 / 특별한 맛집을 발굴하자 / 함께 여행을 떠나자 / 집으로 초대하자
14. 의미 있는 물건
소소한 선물하기 / 지지하는 선물하기 / 관계 일기 쓰기 / 명함 정리하기
15. 사소한 행동
사소한 배려 / 따뜻한 스킨십 / 감동을 주는 이벤트 / 특별한 이야기 / 귀중한 정보
16. 나만의 SNS
SNS를 통한 관계 / SNS로 더 깊어지기 / SNS가 왠지 불편하다면 / 단체 대화방이 싫다면 / SNS별 관계 정리법
체크리스트 _ 관계 매뉴얼과 관계 선언문
부록 _ 관계 정리 100일 프로젝트
부록 _ 비즈니스 관계 Q&A
맺는 글 _ 관계는 정리로부터 시작됩니다
참고도서