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책소개

오늘도 멍하니 하늘을 바라본 당신에게
삶에 단비를 내릴 수 있는 열다섯 개의 심리학 물방울

이 책은 누구나 알고 있는 인물의 숨겨진 삶을 심리학적으로 파헤친 심리 분석 에세이다. 그랜트 스터디를 통해 성공적인 삶을 산 것으로 공인받은 사람들과 우리나라의 CEO를 비교해볼 수 있는 프로그램인 「삼성-멘탈휘트니스 CEO 프로그램」의 연구 개발자인 저자는, 안데르센, 처칠, 샌더슨, 피카소 등 우리에게 잘 알려진 15인의 인물들이 인디언 기우제를 통해 인생의 사막에 단비를 내리는 모습을 보고, 우리의 인생에 적용할 수 있도록 알려준다.

누구나 알고 있는 유명 인사나, 배울 점이 많은 훌륭한 위인의 삶에도 고통은 있다. 그럼에도 불구하고 그들이 빛날 수 있었던 이유는 자신의 고통을 깨닫고 스스로의 마음을 다스릴 줄 알았기 때문이다. 스스로 행복하기를 결심했다면, 성공적인 삶을 꿈꾼다면 이 책을 통해 인디언 기우제를 시작해 보자. 호피 인디언들은 비가 안 올 것처럼 보이는 때에도 비가 올 때까지 끈질기게 기다렸고, 적어도 지금까지 비는 계속해서 내렸다. 행복과 성공에 대한 정신적이고 심리적인 근원과 메커니즘을 다룬 이 책은 독자들의 마음의 토대를 굳건히 해 줄 것이다.

목차

감사의 글
머리말

마음의 무인도에서 벗어나라
자아의 연급술사가 되는 길 1 신체화
꿈속의 영웅이 아닌 현실의 친구를 찾아라
자아의 연금술사가 되는 길 2 공상
전사는 인생의 화폭에 무슨 그림을 그리는가
자아의 연급술사가 되는 길 3 행동화
인생이란 닭고기를 먹고 손가락을 쪽 빨 때의 느낌!
자아의 연급술사가 되는 길 4 소극적-공격성
꼭 한번은 성공의 꽃이 핀다
자아의 연급술사가 되는 길 5 투사
사랑처럼 미움도 시가 되어 빛날 때
자아의 연금술사가 되는 길 6 전위
조각난 삶을 치료하는 방법
자아의 연급술사가 되는 길7 해리
도덕적인, 너무나도 도덕적인
자아의 연금술사가 되는 길 8 반동형성
복잡하게 산다는 것의 불행과 행복
자아의 연금술사가 되는 길 9 이지화
죽어야 다시 태어날 수 있다
자아의 연급술사가 되는 길 10 억압
눈물로 웃음을 빚어내는 삶의 예술
자아의 연금술사가 되는 길 11 유머
인내, 그것은 이미 승리이다
자아의 연금술사가 되는 길 12 억제
물속에서 숨 쉴 공기를 갈구하득 간절하게 살라
자아의 연금술사가 되는 길 13 예상
나보다 더 아픈 가슴을 위하여
자아의 연급술사가 되는 길 14 이타주의
분노에서 화해의 합창으로
자아의 연금술사가 되는 길 15 승화

맺음말
부록
참고문헌

책소개

오늘도 멍하니 하늘을 바라본 당신에게
삶에 단비를 내릴 수 있는 열다섯 개의 심리학 물방울

이 책은 누구나 알고 있는 인물의 숨겨진 삶을 심리학적으로 파헤친 심리 분석 에세이다. 그랜트 스터디를 통해 성공적인 삶을 산 것으로 공인받은 사람들과 우리나라의 CEO를 비교해볼 수 있는 프로그램인 「삼성-멘탈휘트니스 CEO 프로그램」의 연구 개발자인 저자는, 안데르센, 처칠, 샌더슨, 피카소 등 우리에게 잘 알려진 15인의 인물들이 인디언 기우제를 통해 인생의 사막에 단비를 내리는 모습을 보고, 우리의 인생에 적용할 수 있도록 알려준다.

누구나 알고 있는 유명 인사나, 배울 점이 많은 훌륭한 위인의 삶에도 고통은 있다. 그럼에도 불구하고 그들이 빛날 수 있었던 이유는 자신의 고통을 깨닫고 스스로의 마음을 다스릴 줄 알았기 때문이다. 스스로 행복하기를 결심했다면, 성공적인 삶을 꿈꾼다면 이 책을 통해 인디언 기우제를 시작해 보자. 호피 인디언들은 비가 안 올 것처럼 보이는 때에도 비가 올 때까지 끈질기게 기다렸고, 적어도 지금까지 비는 계속해서 내렸다. 행복과 성공에 대한 정신적이고 심리적인 근원과 메커니즘을 다룬 이 책은 독자들의 마음의 토대를 굳건히 해 줄 것이다.

목차

감사의 글
머리말

마음의 무인도에서 벗어나라
자아의 연급술사가 되는 길 1 신체화
꿈속의 영웅이 아닌 현실의 친구를 찾아라
자아의 연금술사가 되는 길 2 공상
전사는 인생의 화폭에 무슨 그림을 그리는가
자아의 연급술사가 되는 길 3 행동화
인생이란 닭고기를 먹고 손가락을 쪽 빨 때의 느낌!
자아의 연급술사가 되는 길 4 소극적-공격성
꼭 한번은 성공의 꽃이 핀다
자아의 연급술사가 되는 길 5 투사
사랑처럼 미움도 시가 되어 빛날 때
자아의 연금술사가 되는 길 6 전위
조각난 삶을 치료하는 방법
자아의 연급술사가 되는 길7 해리
도덕적인, 너무나도 도덕적인
자아의 연금술사가 되는 길 8 반동형성
복잡하게 산다는 것의 불행과 행복
자아의 연금술사가 되는 길 9 이지화
죽어야 다시 태어날 수 있다
자아의 연급술사가 되는 길 10 억압
눈물로 웃음을 빚어내는 삶의 예술
자아의 연금술사가 되는 길 11 유머
인내, 그것은 이미 승리이다
자아의 연금술사가 되는 길 12 억제
물속에서 숨 쉴 공기를 갈구하득 간절하게 살라
자아의 연금술사가 되는 길 13 예상
나보다 더 아픈 가슴을 위하여
자아의 연급술사가 되는 길 14 이타주의
분노에서 화해의 합창으로
자아의 연금술사가 되는 길 15 승화

맺음말
부록
참고문헌