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벌거벗을 용기 (인생의 전환점에 가져야 할 한 가지)
저자 : 김경록
출판사 : 흐름출판
출판년 : 2019
ISBN : 9788965963615
책소개
“이제 후반전이 시작된다. 책임감은 내려놓고 나를 위해 뛰자”
봄, 여름, 가을, 겨울. 계절이 순환하듯 우리 인생도 출생과 학업, 사회생활, 은퇴라는 단계를 거친다. 매 단계에서 우리는 크고 작은 성공과 실패를 맛보며 살아간다. 인생 전반을 성공했다고 마음 놓을 수도, 실패했다고 좌절할 필요도 없다. 우리에게는 새로운 기회이자 위기인, 인생 후반이 기다리고 있다.
『벌거벗을 용기』의 저자 김경록 박사는 경제학자이자 은퇴 연구 전문가로 지난 7년간 미래에셋은퇴연구소를 이끌며 인생의 전환점을 맞은 수많은 사람들을 만났다. 이 책에서는 ‘고령화, 저성장, 저출산’이라는 우리 사회의 변화 속에서 성공적인 인생 후반전을 이끌 리노베이션 전략을 소개한다. 성찰, 관계, 자산, 업(일), 건강 등 다섯 가지 영역에 걸쳐 제시하는 구체적인 방법들은 생의 전환점을 맞이한 이들에게 큰 힘이 되어줄 것이다.
목차
머리말
잎은 떨어진다. 그래도 괜찮다
1장 성찰 : 지켜야 할 것과 버려야 할 것
- 나는 나를 위해 살기로 했다
- 낮의 잔재
- 선이냐 점이냐
- 경제학자가 본 행복의 조건
- 나는 앉아서 소변본다
- 역할과 책임이라는 동력
- 아침에 도를 들으면 저녁에 죽어도 좋다
- 나이 듦이 유쾌해지는 7가지 지혜
- 지금 필요한 것, 버텨내는 힘
- 나만의 온천
- 나이 듦의 혁명
- 티토노스의 덫에 빠지지 않으려면
2장 관계 : 당신 말이 옳소
- 황혼이혼 당하지 않는 대화법
- 나는 두 집 살림을 꿈꾼다
- 근육보다 관계
- 에고라는 적
- 집은 회사가 아니며, 남편은 상사가 아니다
- 당신 말이 옳소
- 아내의 월급통장
- 쓸모없는 대화의 쓸모
- 4대 관계망을 재편하라
- 남편의 삼종사덕(三從四德)
- 눈 오는 날 당신은
3장 자산 : 마지막까지 잘 먹고 잘 사는 법
- 승부처는 마지막 15분
- 89세 어머니의 주식 거래
- 본질가치를 지켜라
- 내가 남느냐 돈이 남느냐
- 축구 감독처럼 생각한다
- 투자를 보는 3가지 프레임
- 국민연금은 죽지 않는다
- 연금은 갬블이 아니다
- 연금 관리를 망치는 5가지 습관
- 자녀에게 물려줄 최고의 선물
- 상속은 자산 관리의 끝판왕
- 주택연금에 숨어 있는 상속 경제학
4장 업 : 은퇴를 만나면 은퇴를 죽인다
- 은퇴란 무엇인가
- 은퇴를 만나면 은퇴를 죽인다
- 일자리 노마드족
- 나는 어디에 있는가
- ‘반연금+반기술’이면 전문직 부럽지 않다
- 1인1기와 ‘┻’자형 인재
- 일단, 해봅시다
- 11만 시간 활용법
- 다른 사람이 일하게 한다
- 무문관과 무라카미 하루키
5장 건강 : 몸 관리도 자산 관리처럼
- “제가 방금 무슨 이야기를 했죠?”
- 아파트 주위가 어두워 보인다면
- 나이 들수록 경계해야 할 두 비극
- 부부 수명을 아십니까
- 전환기의 건강 수칙 3가지
- 잘 걸으면 운명이 바뀐다
- 연대의 근육을 키우자
- 내 몸에 호기심을 갖자
- 웰다잉의 출발점
맺음말
다시, 만개(滿開)를 꿈꾼다