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두려워 마라 지나고 나면 별것 아니다 (내일은 지금 이 순간 시작된다)
저자 : 안상헌
출판사 : 북포스
출판년 : 2011
ISBN : 9788991120563
책소개
진짜 삶을 원하는 이 시대 청년들에게 고함
불확실성의 시대에 살아가고 있는 지금 이 땅의 젊은이들은 새로운 도전을 망설인다. '생각대로 되지 않으면 어쩌지?', '지금 가지고 있는 안정마저 잃게 되면 어떡하지?' 등의 걱정에 사로잡혀있다. 이런 우들들에게 저자는 묻는다. “세상에 자기의 힘으로써 통제할 수 있는 것이 얼마나 될까?” 우리는 해결할 수 없는 문제들까지 걱정하며 두려워하고 있는 것이다. 우리는 왜 미래를 통제하려 욕망에 시달리는 걸까? 그것은 불확실하고 무질서한 삶에 대한 두려움 때문이다.
즉 두려움은 실패와 실수에 대한 걱정과 불안에서 비롯되며, 이러한 근심이 미래에 대한 두려움을 유발한다고 할 수 있다. 이에 대해 저자는 말한다. “두려움이란 아직 일어나지 않은 미래의 것이며 지금의 문제가 아니다. 오히려 두려움은 스스로 두려워하는 현실을 불러들일 뿐이다.” 즉, 두려움이란 충실한 현재의 삶을 방해하는 쓸데없는 ‘허상’이라는 것이다.
책은 이 허상에 대해 “인생에 걱정과 불안이 가득한 사람들은 게으른 사람들”이라고 단언하며 두려움을 이겨낼 것을 권한다. 두려움을 극복하기 위해서는 가장 먼저 스스로 두려워하고 있다는 사실을 솔직히 인정하는 것, 그 다음에 ‘행동은 바쁘고, 마음은 여유롭게’ 실천하는 생활을 당부하는 마음이 이 책에 담겨져 있다.
목차
1부 세상은 원래 그렇다
삶은 문제해결의 연속이다
세상의 흐름에 자신을 맡기고 쉬어보자
최악의 순간, 새로운 문이 열린다
나는 살아간다, 그럼에도 불구하고
행동은 바쁘게, 마음은 여유롭게
뜻대로 되지 않는 세상에 대처하는 법
배트맨과 부케팔로스의 그림자 잡기
붙잡기는 힘겨운, 그러나 떠나보내기도 아쉬운
‘나는 두렵다’고 말하라
두려움 없는 삶은 없다
인생은 언제나 집으로
2부 그래도 괜찮아
실패는 삶의 불필요한 것들을 정리해 준다
선생님도 모르시는 것이 있네요
때로는 방랑 그 자체가 목표다
떨리면 떨리는 대로, 두려우면 두려운 대로
접속 중독을 경계하라
내 꿈은 지금이에요
최악을 상상할 때 시야가 넓어진다
학교는 세상, 공부는 여행
“네, 그렇군요.”
평범한 일상에서 아름답게 살기
3부 두려워 마라, 지나고 나면 별것 아니다
내일도 밥벌이는 문제없다
됩니다, 안 됩니다
나이 들어서 더 잘할 수 있다
복잡한 삶, 버리고 정리하기
“그냥 마음 가는 대로 해”
계획대로 안 되어도 괜찮아
정신은 나은 사람, 물질은 못한 사람과 비교하라
실행하는 삶이 특별한 삶이다
오늘은 어제 우리가 걱정하던 내일이다
바로 이 순간, 여기서 내일이 시작된다
무겁지도 않고 가볍지도 않게 살아가기
가끔 아픈 것도 괜찮은 일이다
삶은 생각하는 대로 흘러가는 것
4부 지금 감동하며 살자
오늘도 가슴에 따라 살자
인생의 후반기를 끌어갈 삶의 철학이 있는가?
자기만의 속도로 살기
지금 이 순간, 최선을 선택하자
삶의 공백을 채우지 말 것
감동하는 삶의 즐거움
필요한 시간은 스스로 만들면 된다
행복을 부르는 마법의 주문
사랑을 따르라
혼자 가는 먼 길