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책소개

유쾌한 인생, 즐거운 인간관계 노하우 50

이 책은 일본 아마존 베스트셀러 작가이자 정신과 전문의 사이토 시게타 박사가 처방하는 유쾌한 인생, 건강한 인간관계 노하우 50가지를 담고 있다. 저자는 인생을 함께 하고 싶은 사람들로부터 발견되는 ‘유쾌한 카리스마’가 어디서부터 비롯되는지 소개함으로써, 독자들로 하여금 좋은 사람들을 내 사람으로 만들고 그들과 유쾌하게 어울려 살아가는 지혜를 전하고 있다.

목차

머리말 ; 만나면 힘이 나는 사람은 따로 있다
1 바쁘다고 말하지 마라
2 80%면 충분하다
3 밀어붙이기보다 이끌어내라
4 기쁨을 제대로 표현하라
5 선물은 신나게 주고 받아라
6 자기주장의 강도를 조절하라
7 끊임없이 감동하고 궁금해하라
8 적절한 거리를 유지하라
9 눈을 맞추고 이야기하라
10 사소하지만 세심한 배려를 하라
11 말을 걸어주기만 해도 힘이 난다
12 누군가 떠오를 때 미뤄두지 말고 연락하라
13 좋은 일은 함께 하라
14 칭찬은 누구든 춤추게 한다
15 장점에 집중하라
16 다른 사람을 부러워하면 마음이 공허하다
17 쓸데없는 경쟁심을 버려라
18 남이 아닌 과거의 자신과 비교하라
19 아름다운 인생은 얼굴에 드러난다
20 자신만의 금기는 반드시 지켜라
21 나만의 세계, 취미를 가져라
22 변화의 과정을 즐겨라
23 의욕을 알려라
24 나만의 사업을 구상하라
25 공격적인 말에는 여유로 대처하라
26 실패할 기회를 소중히 여겨라
27 좋은 소문은 퍼뜨리고 나쁜 소문은 막아줘라
28 나무와 숲을 동시에 보라
29 가족에게 잘해야 남에게도 잘한다
30 나이는 숫자에 불과하다
31 조언은 기분 좋게 들어줘라
32 상대방의 조언에 선뜻 응해보자
33 조언을 무조건 따를 필요는 없다
34 자신의 선택을 믿어라
35 잘 자고 잘 일어나라
36 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라
37 그날의 화는 그날 풀어라
38 ‘두번째 일’을 가져라
39 낮은 자세로 배움에 임하라
40 유쾌한 아웃사이더가 돼라
41 때로는 상대의 말을 가로채라
42 일관된 얼굴을 유지하라
43 내가 미루면 남들도 미룬다
44 보이지 않는 이웃까지 배려하라
45 과거는 잊고 미래는 걱정하지 마라
46 때로는 응석을 부려보라
47 일상을 즐겨라
48 음식을 맛있게 먹어야 복이 온다
49 시간의 여백을 즐길 수 있는 사람이 돼라
50 크게 웃어라