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책소개

더욱 강력해진 실천적 메시지를 담은 『에너지 버스』가 돌아왔다. 1권에서는 알게 모르게 우리의 에너지를 갉아먹는 '에너지 뱀파이어'들로부터 자신을 보호하고, 인생이라는 자기 버스의 운전사가 되어 열정적으로 살아가는 법을 이야기했다면, 2권에서는 그러한 삶의 행로에서 가장 방해가 되는 '불평불만'의 퇴치법에 대해 이야기한다.

이번 권에서는 신생 컴퓨터 회사 '이즈테크'의 팀장인 '호프(Hope)'가 주인공으로 등장한다. 그녀는 불가능할 것만 같은 '프로젝트'를 떠맡게 되었다. 이혼의 상처와 유방암에 걸렸을지도 모른다는 걱정 속에서, 회사의 중대한 위기를 맞은 호프. 개인적인 고통과 회사의 갈등이 고조에 이를 무렵, 호프는 우연히 들른 병원 간호사로부터 아주 간단하면서도 위력적인 방법을 듣게 된다. 회사를 위기에 빠뜨린 '불평불만 블로거'들과, 틈만 나면 딴지를 거는 '심술궂은 동료 팀장'들의 틈바구니에서, 호프는 과연 그 프로젝트를 완수할 수 있을까?

저자가 이야기하는 '불평불만'은 해결책이 있는 비판이 아니라, 거의 습관적인 자학이나 만성적인 무기력이 포함된 불평으로, 이는 자신이 가지고 있는 가능성을 갉아먹고 있는다는 것. 저자는 이를 극복할 방법으로 '불평 금지 캠페인'을 제안하며 그 세 가지 원칙으로 '하지만 기법'을 이용해 생각 바꾸기, '축복'으로 받아들이기, '해결책'으로 바꾸어보기 등을 제시한다. 이 책을 통해 당신과 주변을 물들이는 불평 바이러스를 추방하고, 최상의 자신을 향해 나아가라!

목차

프롤로그 우리 모두의 ‘불평 없는 하루’를 위하여

1. ‘희망(Hope)’이라는 이름의 여자
2. 요란한 화재 경보음
3. 의욕과 애정의 딜레마
4. 드와이트 사장과의 ‘화상회의’
5. 과연 무엇이 진짜 문제인가?
6. 지독한 교통 체증
7. 쓰러져 있을 때가 바로 일어서야 할 때
8. 우리에게 지금 필요한 것은 무엇?
9. 이보다 더 나빠질 수도 있었다
10. 눈에 보이지 않는 암세포
11. 불평 금지의 원칙
12. 두 갈래의 길
13. 썩은 이를 뽑아야 할 때
14. 문제의 블로거들
15. 번영의 기초
16. 정원사 이야기
17. 결전의 금요일
18. 팽팽한 긴장감이 흐르는 회의
19. 호프의 프레젠테이션
20. 드러나는 이리떼 습성
21. 문제를 바라보는 시선
22. 토요일의 만남
23. 또 하나의 질문
24. 불평 금지 캠페인이 시작되다
25. 짐 팀장의 진짜 모습
26. 그리고 또 하나의 소식
27. 이보다 좋을 순 없다

에필로그 불평 없는 오늘 하루로부터 희망 가득한 인생은 시작됩니다!
부록 1. 불평지수 테스트 | 부록 2. 불평 금지 Action Plan 1 | 부록 3. 불평 금지 Action Plan 2 | 부록 4. 불평 금지를 위한 개인 Action Plan