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책소개

우리는 누구나 성공을 원한다. 하지만 성공을 막고 실패를 불러오는 원인이 자기 자신에게 있다는 것은 잘 알지 못한다. 자신이 생각의 함정에 빠져 비이성적인 생각과 행동을 한다는 것도 알지 못한다. 생각의 함정은 정신건강은 물론 신체건강에도 좋지 않은 영향을 미치며 사람을 파멸의 소용돌이로 몰고가 심각한 결과를 초래하기도 한다.

이 책은 우리가 반드시 피해야 할 생각의 함정들을 17가지로 정리하고 그 함정들과 관련해 일어나는 다양한 에피소드들을 제시함으로써, 실패와 불행을 피하고 행복과 성공으로 다가가도록 안내하고 있다. 인생에는 행복과 불행이 함께 찾아온다. 그러나 생각의 함정을 슬기롭게 피하는 사람은 불행을 면하고 행복과 성공을 손에 넣을 수 있다는 것이 저자의 설명이다.

급격히 변화하는 현대사회에서 필요한 기술을 익히고 지식을 습득하는 것은 중요하다. 하지만 가장 중요한 것은 자기 자신을 극복할 줄 아는 지혜일 것이다. 자기 자신을 극복하는 사람은 행복과 성공을 향해 이미 절반은 나아간 것이나 다름없다. 저자가 제시하는 환상, 비관, 자아도취와 오만, 경솔함 등의 17개의 생각함정을 이해하고 이를 피해갈 수 있도록 스스로를 단련한다면 당신도 얼마든지 행복한 삶을 일구어 나갈 수 있을 것이다.

목차

1. 환상
2. 비관
3. 자아도취와 오만
4. 경솔함
5. 의심
6. 폐쇄적인 태도와 한계 설정
7. 극단적인 생각과 충동
8. 근시안적 사고
9. 탐욕과 허영
10. 무원칙과 맹종
11. 고집
12. 지키지 못할 약속
13. 경박하게 떠벌리기
14. 요행심
15. 완벽주의
16. 목표 상실
17. 중년의 위기