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책소개

마음을 여는 인간의 능력을
어둠을 밝히는 투명성을 믿어보세요

미국의 사회학자 데이비드 리스먼은 현대사회를 사는 사람들은 모두 '군중 속의 고독'을 느낀다고 말했다. 고도 산업사회에서 탄생한 외부지향형 인간들은 타인들이 무슨 생각을 하고, 무엇을 좋아하는지에 늘 관심을 기울여야 하며, 그들로부터 격리되지 않으려고 애쓴다. 겉으로 드러난 사교성과는 달리 내면적인 고립감에 번민하는 고독한 군중이 바로 현대인의 자화상이라는 것이다.

21세기에 들어와 현대인들은 물질적으로는 풍요로워졌지만, 우리가 사는 세상은 더 각박해지고, 인간관계는 더욱 더 경쟁적이고 폭력적으로 변화했다. 그리고 각자 자신의 삶이 행복하다고 생각지 않게 되었다. 현대인들이 안고 있는 많은 갈등과 고통은 대부분 자신이 아니라 외부로부터의 받은 상처이다. 그 과정에서 수 많은 갈등, 분노, 좌절들이 마음속에 자리잡게 되며 방치되고, 자신을 잃어버리게 되는 것이다.

서울대학교 신경정신과에서 임상심리 수련을 마친 저자는 '전문적 치료'가 아닌 '마음의 치유'를 권한다. 그리고 '마음을 여는 인간의 능력을, 어둠을 밝히는 투명성을 믿으라'고 독자들에게 전한다. 그리고 혼란을 꿰뚫고 인간을 만나려는 인간의 마음에서 시작되는 사회의 변화를 의미하는 '조용한 혁명'에 동참할 것을 권유한다.

목차

들어가는 말 _ 어둠을 밝히는 무한한 마음의 가능성

1장 화려한 가면은 벗어놓고

건강한 자기사랑
성공 신화의 쳇바퀴
어떤 자살에 대하여
우리는 무력할 뿐인가
울타리, 안과 밖
깨어있는 접촉

2장 성장할 권리를

아이들의 우울을 이해하려면
공부 못하는 아이
심리학에서 보는 우리 교육 현장
이별의 슬픔을 겪는 아이들을 위해
아동성폭력, 안전하지 않은 사회
십대들의 힘으로 변화하는 사회

3장 마음의 목소리 듣기

어김없이 욱신대는 마음의 흉터
사랑받지 못하는 고통
연애와 상처 입은 사랑
실체가 없는 마음의 체험
우리의 우울을 이해하기
호저 고슴도치의 가시 털, 방어기제
충분히 슬퍼하기
감정을 제대로 들여다보기

4장 폭력의 기억, 침묵당하기를 거부하다

트라우마
국가 폭력, 그 비인간성
전쟁이 우리에게 남긴 것
우리 집 옆 골목의 가정폭력과 성착취
폭력과 해리현상
폭력에 맞서는 힘
정의로운 행동
들어가는 말 어둠을 밝히는 무한한 마음의 가능성