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경외심 (일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가)
저자 : 대커 켈트너
출판사 : 위즈덤하우스
출판년 : 20240619
ISBN : 9791171712212
책소개
탄생과 죽음의 순간부터 음악과 자연, 집단 열광과 역경 극복까지
경외심 연구의 선구자 대커 켈트너가 20여 년에 걸쳐 밝혀낸 여덟 가지 경이의 순간
거대한 자연 앞에서 소름 돋아본 적 있는가? 공연장에서 관객과 하나 되어 노래를 따라 부르며 집단 열광에 빠져본 적 있는가? 예술 작품을 바라보며 알 수 없는 경이에 휘감겨본 적 있는가? 인류 역사상 가장 분열되고 파편화된 지금, 우리에게는 경외심이 간절히 필요하다. 열린 마음으로 이성을 벼리고, 위대한 관념과 새로운 통찰에 귀 기울이고, 면역계 염증 반응을 줄이고, 몸을 튼튼하게 만들기 위해 가장 필수적인 감정이 경외심이다. 자신이 가진 것을 주변에 나누고 견고한 관계망을 구축하며 자신을 둘러싼 자연과 사회에 이로운 행동을 하려는 마음이 들게 하는 감정도 경외심이다. 스스로를 변화시키고 예술, 음악, 종교의 창작 활동에 영감을 주는 감정 역시 경외심이다. 이 책은 〈인사이드 아웃〉 시리즈 등에 자문을 한 UC버클리 심리학과 교수이자 경외심 연구의 선구자인 대커 켈트너의 목소리를 통해 어떻게 하면 우리 삶을 지탱하는 생명력으로 경외심을 자리 잡게 할 수 있는지 알려주는 현실적이고도 섬세한 안내서다.
목차
이 책을 향한 찬사
머리말
1부 경외심의 과학
1장 인생에서 만날 수 있는 여덟 가지 경이
2장 경외심의 인사이드 아웃
3장 우리는 경외심을 느끼도록 진화했다
2부 경외심으로 인생이 바뀐 사람들
4장 심적인 아름다움
5장 모두 하나가 되는 경험
6장 대자연의 경이로움
3부 문화가 꽃피운 경외심
7장 음악에서 얻는 경외심
8장 성스러운 기하학 패턴
9장 영혼의 울림이 주는 경외심
4부 경외심의 삶을 산다는 것
10장 삶과 죽음
11장 반짝이는 통찰의 기쁨
감사의 말
그림 출처
주