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자존감 세우기 : 낮은 자존감을 가진 사람들을 위한 상담과 치유
자존감 세우기 : 낮은 자존감을 가진 사람들을 위한 상담과 치유
- 자료유형
- 동서단행본
- ISBN
- 9788935015337 03230 : \12000
- DDC
- 253.5248.4-22
- 청구기호
- 253.5 ㅈ196ㅈ
- 저자명
- 정동섭.
- 서명/저자
- 자존감 세우기 : 낮은 자존감을 가진 사람들을 위한 상담과 치유 / 정동섭 지음.
- 원서명
- [대등표제]Building self-esteem.
- 발행사항
- 서울 : 요단, 2014.
- 형태사항
- 299 p. ; 23 cm.
- 서지주기
- 참고문헌: p. 288-297.
- Control Number
- bwcl:104750
- 책소개
-
정동섭 교수의 간증과 함께 낮은 자존감을 가진 사람들을 위한 상담과 치유에 관한 책이다. 자존감은 우리가 직면하는 다양한 문제와 도전의 중심에 놓여있다. 자존감은 행복, 심리적, 회복력, 생산적이고 건강한 삶을 살기 위한 동기와 강하게 연관되어 있으며, 많은 심리학자들은 ‘낮은 자존감’이 모든 문제의 이면에 있는 문제‘라고 보고 있다.
이 시대의 많은 사람들이 열등감과 부족감, 패배감에 시달리며 고통받고 있다. 이는 왜곡된 자아상을 심어주어 무기력감과 우울증, 심지어는 자살로 이어진다. 이 책은 낮은 자존감에 대한 증상과 원인을 알아내고, 진단하여 치유하고 회복하는 데 도움을 주는 책이다.
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