자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788935212002 03320

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

미국회청구기호  

BF637.P76-F56 2007

DDC  

155.232-23

청구기호  

155.232 F518n1

저자명  

Fiore, Neil

서명/저자  

(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는) 내 시간 우선 생활습관 / 닐 피오레 지음 ; 김진희 옮김

원서명  

[원표제]Now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play

발행사항  

서울 : 청림, 2018

형태사항  

271 p. : 삽화 ; 23 cm

주기사항  

본서는 "The now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play. New ed., Rev., redesigned ed. c2007."의 번역서임

일반주제명  

Procrastination

일반주제명  

Work Psychological aspects

일반주제명  

Play Psychological aspects

일반주제명  

Time management

기타저자  

김진희

전자적 위치 및 접속  

 원문정보보기

Control Number  

bwcl:106295

책소개  

‘일 미루기 선수’를 ‘성공적인 실행가’로 만든 시간경영 바이블

《내 시간 우선 생활습관》에서는 게으름이나 무질서, 기타 인격장애가 일을 미루는 이유라고 보지 않으며, ‘사람들은 기본적으로 게으름뱅이라 동기부여를 위해서는 압박이 필요하다’라는 가정도 인정하지 않는다. 이 책은 일을 미루는 행위에 대한 새로운 정의로 시작한다. 저자는 일을 미루는 원인을 심리적으로 극복하고 미루는 습관을 현실적으로 해결할 종합적인 전략을 제시한다. 이 전략을 활용하면 아무리 바쁜 사람이라도 불안과 스트레스를 이겨내고, 여유 시간을 보내면서도 더 빨리 쉽게 맡은 일을 해낼 수 있다.