자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9791196163204 13510

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

DDC  

613-22

청구기호  

613 ㅇ219ㅁ

서명/저자  

매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기 / 야시로 아키라 지음 ; 조은아 옮김.

원서명  

[기타표제]하루 한 번, 몸속에서 '독소'를 내보내 병에 걸리지 않는 방법

원서명  

[원표제]体に毎日たまる毒をちゃんと抜く技術

발행사항  

서울 : 정진라이프, 2018

형태사항  

180 p : 천연색삽화 ; 19cm.

일반주제명  

독소[毒素]

일반주제명  

건강법[健康法]

기타저자  

야시로, 아키라

기타저자  

조은아

기타저자  

矢城明

가격  

\13000

Control Number  

bwcl:111808

책소개  

독소! 쌓아두지 마라!

하루 한 번, 몸속에서 ‘독소’를 내보내 병에 걸리지 않는 방법! 피부, 혈관, 위, 장, 간장, 심장, 폐가 젊어지는 진짜 건강법을 소개한 [매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기]. 저자는 몸에서 독소를 빼는 방법을 소개함으로써 사람들이 건강해질 수 있도록 도와준다. 고기와 식이섬유를 사용한 먹는법에서부터 건강한 몸을 만들기 위한 독소배출운동까지 상세히 다뤘다. 저자의 제안에 따라 먹고 운동하며 보다 건강한 삶을 찾아보자.