자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788953137318 03230

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

616.8527 J35hㅈ

저자명  

얀츠, 그레고리

서명/저자  

마음이 웃다 / 그레고리 얀츠 지음 ; 정성묵 옮김

원서명  

[원표제]Healing depression for life : the personalized approach that offers new hope for lasting relief

원서명  

[기타표제]근본적인 우울 치료를 위한 새로운 전인적 접근

발행사항  

서울 : 두란노, 2020

형태사항  

312 p. ; 23 cm

주기사항  

부록: 1. 자기 평가 도구, 2. 추가적으로 탐구할만한 치료법들, 3. 건강을 돌보기 위한 일곱 가지 원칙. 외 수록

주기사항  

원저자명: Gregory L. Jantz

서지주기  

참고문헌 수록

키워드  

우울증 우울치료

기타저자  

정성묵

기타저자  

Jantz, Gregory L.

가격  

\17000

Control Number  

bwcl:115387

책소개  

계절은 봄이 되었는데, 우리 마음은 여전히 겨울을 보내고 있다. 전 세계적으로 바이러스와 고군분투하는 중이다. 많은 이들이 지치고 나아갈 바를 모르고 멈춰 있다. 이런 때, 현실의 무게를 버티며 마음을 지키는 일이란 무척이나 어려운 일이다. 비단 바이러스 때문만은 아닐 것이다. 현시대뿐만 아니라 과거에도, 미래에도 마음의 문제는 끊임이 없을 것이다. 이 책은 방구석에서도 마음의 봄을 맞이할 수 있는 책이다.



이 책에서 저자는 새로운 길을 제시한다. 자신의 상담센터를 미국 10대 우울증 치료 기관으로 만들어 준 혁신적인 전인적 치료법을 바탕으로 육체적, 정신적, 관계적, 영적 원인들을 다루어 우울증을 근본적으로 치유하는 치료법과 활동, 생활 습관 변화를 제시한다. 이 책은 절망감과 무기력감을 넘어 진정한 기쁨을 찾으려는 당신의 노력에 돌파구가 되어 줄 퍼즐 조각들을 찾도록 도와줄 것이다.