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The undervalued self : restore your love/power balance, transform the inner voice that holds you back, and find your true self-worth
The undervalued self : restore your love/power balance, transform the inner voice that holds you back, and find your true self-worth
- 자료유형
- 양서단행본
- ISBN
- 9780316066990 (cloth)
- DDC
- 158-22
- 청구기호
- 158 A769u
- 저자명
- Aron, Elaine.
- 서명/저자
- The undervalued self : restore your love/power balance, transform the inner voice that holds you back, and find your true self-worth / by Elaine N. Aron.
- 판사항
- 1st ed.
- 발행사항
- New York : Little, Brown and Co., 2010.
- 형태사항
- vii, 276 p. ; 25 cm.
- 서지주기
- Includes bibliographical references (p. 259-266) and index.
- 내용주기
- 완전내용Ranking, linking, and the undervalued self -- The six self-protections we use to deny low rank -- Reasons from our past for ranking ourselves too low -- Healing the undervalued self by linking -- Linking with the innocent -- Dealing with the inner critic and the protector-persecutor -- How to deepen relationships through linking -- A sustained close relationship : the final step to healing the undervalued self -- Breaking free from the undervalued self.
- 일반주제명
- Self.
- 일반주제명
- Love.
- 일반주제명
- Interpersonal relations.
- Control Number
- bwcl:121560
- 책소개
-
‘사랑’과 ‘호감’이라는 주제를 전면적으로 다뤄온 미국의 저명한 심리학자 일레인 N. 아론은 20년 동안의 심리 상담을 통해, 우울증, 수치심, 질투, 열등감, 불안 등 다양한 문제 속에 공통적으로 작용하는 프레임이 있다는 사실을 포착했다. 그것은 바로 ‘못난 나라는 심리기제였다. ‘못난 나란 우리의 내면 깊숙이 숨어 있는 그것은 스스로가 가치 없다고 느끼는 또 다른 ‘자신’으로 이 ‘못난 나’가 바로 우리의 사랑받을 권리를 방해하고 있다.
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