자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788994390000 13320

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

650.11-22

청구기호  

650.11 ㄷ133ㅇ

저자명  

다카시마 데쓰지

서명/저자  

(하루를 완성하는 시간) 아침 30분 / 다카시마 데쓰지 지음 ; 김현영 옮김

발행사항  

서울 : 티즈맵, 2010

형태사항  

152p : 삽도 ; 22cm

원저자/원서명  

朝30分 を?えなさい.

원저자/원서명  

高島徹治 /

키워드  

성공

기타저자  

김현영

기타저자  

Takasima, Tetsuji

기타서명  

아침 삼십분

기타서명  

하루를 완성하는 시간 아침 삼십분

가격  

\9500

Control Number  

bwcl:75281

책소개  

하루 중 가장 중요한 시간은 잠자긴 전 30분과 아침 30분

실천적인 아침 활용법『아침 30분: 하루를 완성하는 시간』. 이 책은 아침 시간이 왜 좋은지에 관한 과학적인 근거와 함께 공부법, 업무법, 정보 파악법 등 아침 시간의 구체적인 활용법을 알려준다. 또한 아침 변화가 힘든 사람들을 위해 조금씩 변화해가는 스몰스텝법, 무의식의 힘을 빌려 습관으로 만드는 법, 가장 먼저 마주치는 일을 먼저 시작해 작업흥분을 일으키는 방법 등 현실적이고 구체적인 실천법 등을 소개한다.