자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788965960089 03320

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

158.1-22

청구기호  

158.1 F513eㅂ

저자명  

핀리, 가이

서명/저자  

내려놓고 행복하라 / 가이 핀리 지음 ; 박윤정 옮김

발행사항  

서울 : 흐름, 2011

형태사항  

235p ; 23cm

원저자/원서명  

Finley, Guy /

원저자/원서명  

(The) essential laws of fearless living

키워드  

마음공부 자기관리 성공 행복

기타저자  

박윤정

가격  

\12000

Control Number  

bwcl:80172

책소개  

행복하지 못한 이유는 지나치게 생각하기 때문이다!

『내려놓고 행복하라』는 전 세계 수많은 사람들에게 현대인들이 자유롭고 행복한 삶을 영위할 수 있는 지혜를 전해주었던 ‘가이 핀리’의 여러 저서들과 오디오 앨범, 미발표된 글 가운데 가장 많이 읽혔던 글들을 가려 뽑아 30개의 장으로 엮어낸 책이다. 스트레스, 두려움, 좌절감, 불안감, 무기력감 등으로 힘들게 살아가는 우리에게 무엇이 이런 고통 속으로 빠져들게 만드는지, 그것에서 벗어날 방법은 무엇인지 알려준다. 부정적인 생각, 두려움, 한계, 관계, 자아 등 사람들이 내려놓기 힘들어하는 생각을 크게 여섯 가지로 분류하여 그 해결책을 제시한다.