자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788968229473 13510

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

613.2-22

청구기호  

613.2 ㅎ323ㅇ

저자명  

후지타 고이치로

서명/저자  

50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김

발행사항  

서울 : 니들북, 2013

형태사항  

231p ; 23cm

원저자/원서명  

50歲からは炭水化物をやめなさい 病まない.ボケない.老いない腸健康法

키워드  

탄수화물 당질 식습관 식사법 식생활 장수법 건강식 건강관리 텔로미어 telomere

기타저자  

황미숙

기타저자  

등전굉일랑

기타서명  

오십세부터는 탄수화물 끊어라

가격  

\13000

Control Number  

bwcl:85272

책소개  

『50세부터는 탄수화물 끊어라』는 ‘장수유전자’ 텔로미어와 노화에 직접적인 영향을 끼치는 미토콘드리아, 장내세균 등 미세물질을 모두 고려하여 ‘질병’, ‘치매’, ‘노화’를 모두 방지하는 식습관을 소개한 책이다. 인간이 수명을 결정짓는 물질을 식생활을 통해 활성화함으로써 질병 없이 장수할 수 있다고 강조한다.