자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9791185020211 13510

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

613.25-22

청구기호  

613.25 ㅂ254ㅅ

저자명  

박용우

서명/저자  

(대한민국 다이어트 멘토 박용우박사의) 4주 해독다이어트 / 박용우 지음

발행사항  

서울 : 비타북스, 2014

형태사항  

220p : 삽도 ; 23cm

주기사항  

독이 빠져야 살이 빠진다

주기사항  

13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주만에 뺀다!

키워드  

다이어트 식이요법 체중감량

기타서명  

사주 해독다이어트

가격  

\13800

Control Number  

bwcl:86424

책소개  

대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사가 소개하는 『4주 해독 다이어트』. ‘해독 다이어트’란 몸속 체중조절시스템을 망가뜨리는 현대사회의 유해한 환경과 나쁜 음식들을 ‘독소’로 규정하고, 이를 몸 밖으로 배출시킴으로써 단 4주 만에 체지방과 독소를 한꺼번에 빼는 다이어트 방법이다. 이 책은 21세기의 다이어트 방법은 이전과 어떻게 달라져야 하는지, 무엇에 집중해야 제대로 살이 빠지는지를 상세히 소개한다. 아울러 누구나 따라할 수 있도록 4단계 해독다이어트 프로그램도 수록했다.