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그녀들의 심플요가 : body shape & healing
그녀들의 심플요가  : body shape & healing / 에이미 루이스 지음  ; 신혜규 옮김
Sommaire Infos
그녀들의 심플요가 : body shape & healing
자료유형  
 동서단행본
ISBN  
9788991193772 13590
언어부호  
본문언어 - kor
DDC  
613.7046-22
청구기호  
613.7046 L976yㅅ
저자명  
루이스, 에이미
서명/저자  
그녀들의 심플요가 : body shape & healing / 에이미 루이스 지음 ; 신혜규 옮김
발행사항  
서울 : 리스컴, 2014
형태사항  
129p : 삽도 ; 23cm
원저자/원서명  
Luwis, Amy /
원저자/원서명  
Yoga to the rescue : remedies for real girls
키워드  
몸매관리 힐링 요가
기타저자  
신혜규
가격  
\12000
Control Number  
bwcl:88969
책소개  
『그녀들의 심플 요가』는 가꾸고 싶은 부위, 불편한 증상에 효과 있는 요가 자세를 유머러스한 그림과 함께 소개한 책이다. 저자가 소문난 요가 강사들을 인터뷰하고, 자료를 찾고, 친구들에게 수없이 자세를 취하게 하면서 연구한 완벽한 자세들이 담겨 있다. 탄력 있는 몸매를 가꾸는 요가 자세부터 생리전증후군과 생리통 완화에 효과 있는 자세까지 요가 방법과 효과를 한눈에 볼 수 있다.
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EM0130805 613.7046 L976yㅅ 자료대출실 (개가제) 대출가능 대출가능
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EM0130806 613.7046 L976yㅅ c.2 자료대출실 (개가제) 대출가능 대출가능
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