자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788961411677 03510 : \12500

청구기호  

613.2 ㅈ316ㅇ

서명/저자  

(명의가 가르쳐주는)약이 되는 생명의 음식 / 정지천 ; 정인채 ; 김성대 [공]지음

원서명  

[기타표제]암, 당뇨병, 고혈압, 심장병, 다이어트에 좋은 음식!

판사항  

개정[판]

발행사항  

서울 : 중앙생활사, 2015

형태사항  

359p. : 삽화 ; 23cm

주기사항  

권말 부록: 체질에 맞게 먹어야 건강 장수한다

키워드  

약 생명음식 건강음식

기타저자  

정지천

기타저자  

정인채

기타저자  

김성대

전자적 위치 및 접속  

 원문정보보기

Control Number  

bwcl:98386

책소개  

『약이 되는 생명의 음식』은 우리가 골고루 먹어야 할 곡류, 채소류, 과일류, 육류, 수산류, 기호식품과 흔히 먹는 한약재의 성질과 약효, 먹어서 좋은 경우와 나쁜 경우 및 활용법에 대하여 상세히 언급하고 있다. 어떤 음식이 내 몸에 적합하고 또한 내 건강을 지켜줄 수 있는지 자연스럽게 알 수 있도록 돕는다.