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갖고 싶은 것을 갖고, 살고 싶은 대로 살고 싶다면
지금 당장 감사일기를 써라!

대한민국 대표 책쓰기 카페 ‘한책협’에서 함께 꿈을 키워 가고 있는 43명의 작가들이 일상의 모든 것에 감사하는 마음을 담은 『인생을 바꾸는 감사일기의 힘』이 출간되었다. 사는 게 팍팍하고 마음먹은 대로 되지 않는가? 열심히 하고 있는데 환경이 받쳐 주지 않는다고 생각하는가? 틀렸다. 삶이 뜻대로 되지 않는 것은 당신이 감사할 줄 모르는 사람이기 때문이다. 당신을 둘러싼 우주는 당신이 만든 것이다. 마음속의 부정적인 기운이 다가오는 기회와 빛나는 미래를 가로막고 있다.

이 불행의 장막을 걷어내고 성공이라는 무대로 나아가고 싶다면 어떤 일이라도 감사하는 마음을 가져라. 매사에 감사하기 시작하면 긍정적으로 변화된다. 긍정적인 생각은 좋은 일들을 불러온다. 일이 잘 풀리면서 자신감이 상승한다. 자신감은 어떤 일에도 두려움 없이 도전하는 힘이 된다.

갖고 싶은 것을 갖고, 살고 싶은 대로 살고 싶다면

지금 당장 감사일기를 써라!



대한민국 대표 책쓰기 카페 ‘한책협’에서 함께 꿈을 키워 가고 있는 43명의 작가들이 일상의 모든 것에 감사하는 마음을 담은 《인생을 바꾸는 감사일기의 힘》이 출간되었다.

사는 게 팍팍하고 마음먹은 대로 되지 않는가? 열심히 하고 있는데 환경이 받쳐 주지 않는다고 생각하는가? 틀렸다. 삶이 뜻대로 되지 않는 것은 당신이 감사할 줄 모르는 사람이기 때문이다. 당신을 둘러싼 우주는 당신이 만든 것이다. 마음속의 부정적인 기운이 다가오는 기회와 빛나는 미래를 가로막고 있다.

이 불행의 장막을 걷어내고 성공이라는 무대로 나아가고 싶다면 어떤 일이라도 감사하는 마음을 가져라. 매사에 감사하기 시작하면 긍정적으로 변화된다. 긍정적인 생각은 좋은 일들을 불러온다. 일이 잘 풀리면서 자신감이 상승한다. 자신감은 어떤 일에도 두려움 없이 도전하는 힘이 된다.

지금 하는 일이 좀처럼 뜻대로 되지 않아 좌절하고 있다면 감사일기를 써 볼 것을 추천한다. 고작 몇 줄의 일기로 엄청난 일들이 일어날 것이다.



“감사한 일이 있어서 감사하는 것이 아니라 감사하기 때문에 감사한 일이 일어난다!”

감사일기를 쓰는 것을 부담스럽게 여길 필요는 없다. 오늘 하루 세 가지 감사한 일들을 떠올려 보고 진심을 담아 그 내용을 적어 보자. 세 가지도 어렵다면 일단 한 가지로라도 시작하라. 중요한 것은 개수가 아니다. 감사하는 마음이 중요한 것이다. 흔히 좋은 일이 생겨야만 감사함을 표할 수 있다고 생각하는데 그렇지 않다. 이 책의 저자들은 우리가 무심코 지나친 세상의 모든 일에 감사하고 있다. 평범한 하루도 그냥 지나치지 않고 그 안에서 기어이 행복을 찾아냈다.



“아늑한 집이 있고 이 안에서 공부를 맘껏 할 수 있어서 감사합니다.”

“저와 제가 사랑하는 사람들이 오늘도 건강하게 살아 있게 해 주심에 감사합니다.”

“아름다운 벚꽃을 볼 수 있는 눈과 그 향을 맡을 수 있는 코가 있음에 감사합니다.”

“과거의 상처가 미래의 축복이 되어 감사합니다.”



감사할 거리는 차고 넘친다. 이렇게 작은 일에도 감사하기 시작하면 행복과 긍정 에너지가 당신을 찾아 몰려오게 된다. 우주가 당신을 좀 더 기쁘게 해 주기 위해 크게 감사할 일을 당신에게 선사하는 것이다.



“감사일기를 쓰면서부터 내 인생은 완전히 달라졌다”

실제로 이 책의 저자들은 감사일기를 쓰면서부터 인생이 달라졌다고 고백한다. 불평과 불만으로 가득 차 있던 과거의 자신에서 벗어나 사소한 일에도 기뻐하고 감사하기 시작하면서 점점 더 감사할 일들만 늘어갔다는 것이다. 그들은 하나같이 감사일기를 쓰면서 행복을 스스로 자각했으며, 더 큰 꿈을 향해 나아갈 힘을 얻었다고 말한다. 나쁜 일을 겪었을 때조차 오히려 그 일로 인해 과거를 돌아보고 시련을 이겨 낼 힘을 키우게 되었다고 감사를 표했다. 감사를 습관으로 만든 것이다. 그 결과 그들은 긍정의 아이콘으로서 주변에 해피바이러스를 퍼뜨리는 메신저가 되었으며, 되고 싶고 하고 싶고 갖고 싶은 것을 모두 이뤄 내 이전과는 완전히 다른 삶을 살고 있다.

이제 당신의 차례다. 어두웠던 과거의 자신에서 벗어나 성공하고 싶다면 당장 감사일기를 써라. 감사일기는 당신의 인생을 더욱 행복하고 값지게 만들어 줄 것이다.



지은이

이나흔 자기계발 작가, 동기부여가

최정훈 1인 지식 창업 전문가, 1인 창업/마케팅 코치, 작가

전민경 취업합격연구소 대표, (주)에스이케이 이사, 이미지메이킹 컨설턴트, 자기계발 작가, 취업 코치

이용태 직장성공연구소 대표, 품질 컨설턴트, 동기부여가, 강사, 자기계발 작가

포민정 코치, 1인 창업 코치, 마케팅 코치, 긍정드림 코치, 동기부여가, 자기계발 작가

김응규 코치, 마케팅 코치, 연애 코치, 자기계발 작가, 동기부여가

이창미 드림변화글책연구소 대표, 부산대한문인협회 홍보부국장, 지역봉사활동가, 복지통장, 글쓰기습관 코치, 시인, 작가, 강연가, 동기부여가

이지안 미술학원 원장, 동기부여가, 행복한 희망교육 메신저, 긍정드림 멘토, 스스로 학습 코치, 드림 컨설턴트

김준우 공감대화연구소 대표, 회사원, 세일즈 코치, 부모자녀ㆍ부부ㆍ직장인 공감대화 전문가

이동규 (주)퀘이사인베스트먼트, 돈학과 대표, 투자 동기부여가, 투자 멘토, 금융교육 강사

김미정 (주)지강투자법인 대표, ‘은퇴 1인 창업 연구소’ 코치, 동기부여가, 자기계발 작가, 가치변화 메신저

이준희 동기부여가, 강연가, 성공학 메신저, 자기계발 작가

허지영 브랜딩 책쓰기 연구소 소장, 책쓰기 코치, 쇼핑몰 코치, 블로그 마케팅 코치, 동기부여가, 자기계발 작가

류한윤 독서변화 코치, 웰니스 플래너, 자기계발 작가, 강연가, 동기부여가

이송이 드림워커, 동기부여가, 꿈 멘토, 행복한 꿈쟁이 작가

신영민 공무원, 동기부여가, 꿈 멘토, 자기계발 작가

허동욱 독서법 코치, 동기부여가, 자기계발 작가, 청춘 멘토

이하늘 , 코치, 자기계발 작가, 동기부여가

정성원 책 쓰는 엔지니어, 대한민국 청춘 멘토, 대기업 연구원, 취업 컨설턴트

미셸 현 미셸 현 자기경영스쿨, 웰니스 인스티튜트 대표, 작가, 컨설턴트, 전문인 교육가, 동기부여가

임원화 임마이티 컴퍼니 대표, 마인드 모티베이터, 동기부여 강연가, 몰입독서 및 책 쓰기 코치, 1인 기업 멘토, 책 쓰는 간호사

이지연 30대를 위한 부동산투자연구소 소장, 리앤박 인베스트멘트, 고덕일번지부동산 대표, 직장인 부동산 성공 투자 컨설턴트, 동기부여 강연가, 자기계발 작가

신성호 식품영양학 박사, 건강성공학 코치, 디톡스 상담 전문가, 인체생리학 연구가, 환자영양 상담가, (주)휴젠 바이오 학술고문, (주)이롬생명과학연구소 연구원

박경례 부동산 투자 코치, 동기부여가, 희망 멘토

정재영 필립에셋 이사, 장외주식 딜러, 종합자산관리사

하주연 정신보건 간호사. 희망 멘토, 자기계발 작가, 동기부여가

경수경 유아교육 전문가, 자기계발 작가, 마음코칭 컨설턴트, 잠재의식 메신저, 동기부여가

김홍석 DreamRealizeSuccess(DRS) 아카데미 대표, 억대 연봉 수학 강사, 동행수학학원 원장, 베스트셀러 작가, 성공ㆍ학습동기부여가, 1등 학원 강사 성공 코칭 전문가, 제대로 공부법 코칭 전문가, 성공학 강연가

신소희 회사원, 인생비전 코치, 동기부여가, 작가

양현진 정보보안 전문가, 아빠 육아 전문가, 작가, 강연가, 동기부여가

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윤수현 드림맘테크 부동산연구소 대표, 디자이너, 작가, 동기부여가

김리나 뷰티유통연구소 대표, 뷰티유통 코치, 신사업 구축 전문가, 자기계발 작가

김미옥 맞춤독서 코치, 부모교육 강사, 북 큐레이터, 동기부여가

손성호 수능영어 강사, 독서경영 코치, 시간경영 컨설턴트, 자기계발 작가, 동기부여가

도현정 대학생, 독서ㆍ논술 멘토, 자기계발 작가

최지훈 前 유치원 교사, 부모 코치, 육아 코치, 독서 코치, 독서지도 전문가, 북 큐레이터, 동기부여가

김용일 인생강연코칭연구소 소장, 삼성 라이온즈 아나운서, 대학 교수, 전문강사, 드래곤 엔터테인먼트,웨딩엔 대표, 이벤트ㆍ방송 MC

김경목 회사원, 자신감 메신저, 청년 멘토, 자기계발 작가

김성아 독서 코치, 자기계발 작가

프롤로그 …4



01. 감사일기로 감사근육 만들기 _김태진 …13

02. 한없이 넓은 가슴으로 아이의 성장 지켜보기 _허윤숙 …19

03. 내 인생의 시나리오 작가 되기 _이나흔 …25

04. 감사일기로 달라진 인생 살기 _최정훈 …31

05. 감사할 일을 불러들이는 멋진 인생 살기 _전민경 …37

06. 책을 쓰고 변화된 모습으로 살기 _이용태 …43

07. 성장과 성공으로 향하는 특별한 매일 보내기 _포민정 …51

08. 의도적으로 감사하기 _김응규 …58

09. 우리 동네 복지통장으로서 봉사하고 감사하며 살기 _이창미 …64

10. 감사함이 불러온 인생의 봄날 만끽하기 _이지안 …71

11. 고마운 어머니께 진심 담아 효도하기 _김준우 …77

12. 늘 긍정적인 마음 갖기 _이동규 …87

13. 미리 감사하기 _김미정 …93

14. 내 삶을 바꿔 준 아내에게 감사하기 _이준희 …99

15. 감사일기의 힘으로 더 큰 꿈에 도전하기 _허지영 …106

16. 감사일기로 하루를 돌아보고 달라진 삶 살아가기 _류한윤 …113

17. 행복해지기 위해 감사일기 쓰기 _이송이 …119

18. 감사하는 마음으로 행복의 크기 결정하기 _신영민 …126

19. 감사함을 선택해 미래의 모습 그려 나가기 _허동욱 …133

20. 작은 것부터 감사하기 _이하늘 …139

21. 삶의 가치를 높이는 독서 실천하기 _정성원 …145

22. 선물 받는 마음으로 세상 보기 _미셸 현 …152

23. 감사일기로 긍정에너지 충전하기 _임원화 …161

24. 엄마의 깊은 사랑에 감사하기 _이지연 …168

25. 감사가 주는 행복 에너지로 삶 채워 나가기 _신성호 …174

26. 어제, 오늘 그리고 내일도 행복하기 _박경례 …182

27. 끈기와 신념을 가지고 감사일기 쓰기 _정재영 …188

28. 매일 감사일기로 하루 마무리하기 _하주연 …194

29. 감사할 일 찾기 _경수경 …199

30. 성공의 시작과 끝인 감사일기 쓰기 _김홍석 …206

31. 1년 365일 감사하며 행복한 삶 살기 _신소희 …213

32. 사랑하는 아내에게 평생 감사하며 살아가기 _양현진 …219

33. 지구별 여행에 감사하며 나만의 모습 찾기 _이주연 …225

34. 일상에 감사하며 소중하고 특별한 나로 살아가기 _방인환 …235

35. 꿈과 소명을 전파하는 메신저로 살아가기 _윤수현 …241

36. 내 인생 최고의 롤모델들에게 보답하기 _김리나 …248

37. 누군가의 손을 잡아 줄 수 있는 리더이자 멘토 되기 _김미옥 …255

38. 감사회로로 내면에 긍정적인 발전 일으키기 _손성호 …262

39. 마음이 풍요롭고 따뜻해지는 감사일기 쓰기 _도현정 …268

40. 하루 세 가지씩 감사한 일 찾아보기 _최지훈 …274

41. 감사 기도로 삶을 변화시키기 _김용일 …280

42. 열정에 감사하며 인생을 위해 적극 투자하기 _김경목 …287

43. 나의 보물인 가족을 위해 감사일기 쓰기 _김성아 …293