자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788985817790 03180 : \14000

DDC  

158-23

청구기호  

158.1 ㅊ262ㄴ

저자명  

최원호

서명/저자  

나는 열등한 나를 사랑한다 : 최원호 박사의 손에 잡히는 행복심리학 / 최원호 지음

발행사항  

서울 : 태인문화사, 2019

형태사항  

239 p. ; 21 cm

일반주제명  

열등감

일반주제명  

긍정 심리학

일반주제명  

응용 심리학

기타저자  

송헌 , 1964- , 松軒

가격  

\14000

Control Number  

bwcl:117669

책소개  

남들 앞에서 ‘있는 척’, ‘잘난 척’하지 않아도 행복하게 살 수 있는 방법은 있다

우리는 행복한 삶, 성공한 삶을 원한다. 하지만 원하는 삶을 살 수 있는 사람은 많지 않다. 그렇다고 ‘나는 왜 안 되지?’라며 스스로를 탓하면서 포기하거나, 남과 비교하면서 ‘난 열등하다’라고 느끼며 괴로워 할 필요는 없다. ‘열등한 나를 사랑하지 않고서는 행복한 사람’이 없으니까 말이다.
사실, 우리의 행복은 ‘가져서’, ‘잘나서’가 아니라, 자존감 뒤에 숨어있는 열등감을 드러내놓고 펼칠 수 있느냐에 달렸다. 이 책은 열등감이 우리 삶에 미치는 영향을 알려주고, 열등감을 드러내놓고 펼침으로써 행복해지는 실질적인 방법을 알려준다. 나를 사랑하고 싶지만 방법을 모르는 사람, 열등감 때문에 뼈아픈 상처를 안고 살아가는 사람들이 행복을 부르는 확실한 도구가 되도록 돕는다.