자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9791185473093 13590

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

641.87-22

청구기호  

641.87 ㅇ884ㄹ

저자명  

이지연

서명/저자  

(한 잔이면 충분해!) 로푸드 스무디 / 이지연 지음

발행사항  

서울 : 레시피팩토리, 2015

형태사항  

191p : 삽도 ; 24cm

총서명  

The light 건강 요리책 시리즈

키워드  

스무디

총서명  

더 라이트 건강 요리책 시리즈

가격  

\12800

Control Number  

bwcl:89623

책소개  

『로푸드스무디』는 디톡스, 다이어트는 물론 면역력 강화, 노화 방지, 이너뷰티 등에 효과적인채소, 과일의 다양한 영양소를 한 잔으로 더욱 쉽고 맛있게 즐기는 노하우를 담은 책이다.모든 레시피는 생소하고 구하기 어려운 외국 식재료보다는 우리에게 딱 맞는 제철 재료를 사용하였으며 다양한 대체 재료를 소개해 언제 어디서나 쉽게 따라 할 수 있도록 만들었다. 그뿐만 아니라로푸드스무디는별다른 손질 없이 깨끗이 세척해 믹서에 넣고 갈면 되므로 요리에 소질이 없는 사람도 쉽게 따라 할 수 있다.