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(배고파도 참게 하는) 감정 다이어트
(배고파도 참게 하는) 감정 다이어트
- 자료유형
- 동서단행본
- ISBN
- 9788961410243 04510
- ISBN
- 9788989634041(세트)
- 언어부호
- 본문언어 - kor
- DDC
- 613.25-22
- 청구기호
- 613.25 ㅅ213ㄱ
- 저자명
- 서강익
- 서명/저자
- (배고파도 참게 하는) 감정 다이어트 / 서강익 지음
- 발행사항
- 서울 : 중앙생활사, 2008
- 형태사항
- 227p : 삽도 ; 24cm
- 총서명
- 응급처치 119 ; 8
- 주기사항
- 대한민국 2030 여성을 위한 신 다이어트요법!
- 가격
- \10900
- Control Number
- bwcl:66992
- 책소개
-
대한민국 2030 여성을 위한 새로운 다이어트방법
감정풀이요법을 이용한 다이어트법을 담은『배고파도 참게 하는 감정 다이어트』. 이 책은 경혈을 손으로 가볍게 두드리면서 긍정의 말을 통해 쉽게 다이어트 할 수 있도록 구성했다. 다이어트 관련 부위 경혈을 두드려 주면서 자기암시 메시지를 반복하는 법을 통해 S라인 몸매를 만드는 법을 소개한다.
《배고파도 참게 하는 감정 다이어트》는 감정풀이요법의 원리와 사용법을 그림을 곁들여 설명하고 살을 찌게하거나 살을 빼는 것을 방해하는 요인을 해결하는 방법을 제시한다. 또한 다이어트에 적용하여 성공한 사례와 감정풀이 요법의 과학적 연구사례를 소개하여 효과도 보여준다.
