자료유형  

 동서단행본

ISBN  

9788963302355 93180

언어부호  

본문언어 - kor

DDC  

616.89142-22

청구기호  

616.89142 H418gㅁ

저자명  

Hayes, Steven C.

서명/저자  

마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라 : 새로운 수용전념치료 / Steven C. Hayes ; Spencer Smith 공저 ; 문현미 ; 민병배 [공]옮김

발행사항  

서울 : 학지사, 2010

형태사항  

475p : 삽도 ; 24cm

주기사항  

권말부록: ACT 기저의 가치 및 자료

서지주기  

참고문헌: p. 467-475

원저자/원서명  

Get out of your mind & into your life

키워드  

심리치료 심리학 인지행동치료

기타저자  

Smith, Spencer

기타저자  

문현미

기타저자  

민병배

기타저자  

헤이스, 스티븐 C.

기타저자  

스미스, 스펜서

가격  

기증\15000

Control Number  

bwcl:80765

책소개  

이 책은 수용전념치료(Acceptance & Commitment Therapy: ACT)를 일반인이 쉽게 활용할 수 있도록 만든 자조서적으로서, 인간이 겪는 심리적 고통의 문제에 대한 통찰과 이를 극복하기 위한 실제적인 방안들을 제시하고 있다. ACT에서는 심리적 고통은 그 자체로 비정상적이거나 문제가 아니며, 오히려 정상적이라고 할 만큼 인간에게 보편적으로 존재하는 현상이라고 본다.